Цитаты из книги «Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!»

Второе. Приглядись к своим пожеланиям. Как они влияют на отношения? Ну, вот, например, тебе надо, чтобы партнер обязательно был руководителем. А зачем? Как это можно приложить к отношениям? Как это будет отражаться на них в положительном смысле? Как это вообще характеризует человека?

Когда мы впадаем в высокомерие? Правильно, когда защищаемся. Ведь именно оно – отличительная черта нарциссов, которые внутри ощущают себя полным ничтожеством. Как, собственно, и упомянутая дама из комментариев, и Ира.

Когда мы вырастаем, у нас появляется возможность выбирать, на чьи утверждения опираться. Мы можем брать разные мнения, прикладывать их к себе и к жизни, и сверяться – насколько хорошо данная концепция работает?

У секса нет правильного времени. У него есть правильное СОСТОЯНИЕ. Это когда ты хочешь близости с человеком ради удовольствия. Когда чувствуешь себя в безопасности. Когда тебя влечет. Когда у тебя есть желание перейти на эту ступень отношений

И если тебе некогда устанавливать и развивать отношения – они никогда и не появятся.

Откуда берется этот патологическое стремление быть с кем-то? От инфантилизма. Ведь переводится установка «я буду счастливая только в отношениях» как «я не хочу нести ответственность за свое счастье».

я тебя люблю, я хочу быть с тобой, я готова многое вкладывать в отношения со своей стороны, но я не хочу и не буду за тобой гоняться, у меня есть и свои дела.

Проще говоря – собирай нормальную самооценку. Как это? Примерно так: «Я классная, и другие люди тоже классные. Мне будет хорошо и в отношениях, и без них. Я могу справляться со своей жизнью самостоятельно и при этом принимать поддержку в некоторых вопросах».

7. Оживляй тело Одиночество ВСЕГДА прописано в теле. И люди его считывают. Снимай зажимы с помощью специальных поз и танцев для привлекательности, уверенности в себе, адекватной сексуальности. Их ты найдешь в рубрике «Психосутра», она ждет тебя в приложении mindspa. Скачивай, это бесплатно.

Что делать? Взрослеть. Отличительная черта взрослого человека – умение делать себя счастливым. «С отношениями я могу быть еще счастливее».