Цитаты из книги «Близость. Книга о хорошем сексе»

Если вас в сексе все устраивает, но вы, прочитав статью или книгу, выслушав рассказы приятелей или подруг, начинаете опасаться, будто с вами что-то не так, — помните: возможно, вам просто хотят что-то продать или же кто-то за ваш счет стремится поднять собственную самооценку.

Трансгендером называется человек, чье восприятие самого себя не совпадает с его биологическим полом.

Гибкость (в поведении, привычках, реакциях) — одно из важнейших качеств при взаимодействии с сексуальным партнером. Эту гибкость я понимаю не только как открытость разным формам взаимодействия, но и как умение приучить тело получать разное удовольствие от разных способов контакта. Противоположность гибкости — ригидность (жесткость): «мне нужно только это, а ничего другого я не хочу и не смогу захотеть».

Нет эталонов, но нет и вещей, которые не понравятся вообще никому. Всегда найдется кто-то, кому подойдет ваш пенис, и кто-то, кому понравятся ваши соски и вагина.

Самый сильный стыд вызывают собственные несовершенства, неопытность, неумение, неспособность. Чувство может быть настолько поглощающим, что одна неудача, особенно в начале знакомства, иногда разрушает отношения.

Теперь мы точно знаем, что оргазмы не подразделяются на клиторальные и вагинальные. Это вредный миф, который попортил женщинам много крови. «Мой оргазм ненастоящий!» — до сих пор думают многие из нас (по некоторым данным, 75% женщин не испытывают оргазма при вагинальном сексе).

Если же партнер чувствует себя слишком уставшим для секса всегда, то бороться с этим можно только сменой образа жизни. У человека должно быть регулярное время для отдыха, он не может получать удовольствие от секса, если живет на износ.

В моей практике часто встречаются жалобы на плохой секс, а потом оказывается, что причина неудовлетворенности сексом кроется не в самом сексе, а в том, что люди ощущают неудовлетворенность своих базовых потребностей, и это тормозит их сексуальность.

Секс не является базовой физиологической потребностью, поэтому, когда базовые потребности не удовлетворены, сексуальное желание слабеет.

Большинство моих клиентов имеют проблемы не со слабой педалью газа, а с чересчур сильным тормозом, даже если они думают иначе. Недостаточное возбуждение и слабое влечение нередко бывает вызвано тем, что люди забывают убрать факторы, мешающие сексуальному взаимодействию, блокирующие его. Напомню: секс — контекстозависимый процесс.