Цитаты из книги «Близость. Книга о хорошем сексе»

Иногда плева окончательно разрывается только при родах, а до этого лишь растягивается.

Иногда человек ждет, что либо проблема рассосется сама собой, либо он к ней привыкнет, но привыкания не происходит, и проблема никуда не девается.

«Есть ли в моей сексуальной жизни что-то такое, что я делаю не из позиции «мне хорошо и приятно», а из-за своей тревожности? Не управляет ли тревога моим сексом?»

Да, в юности или в состоянии сильного эмоционального подъема (влюбленности, возбуждения) вам не помешает ни радио, ни ругань пьяных за окном, ни одежда, ни вероятность быть застуканными. В длительном партнерстве обычно все иначе. Фон становится важным, выходит на первый план и может сильно отвлекать от занятия сексом.

Эстрогены влияют на сексуальное поведение еще более опосредованно. У женщин при достаточном уровне эстрогенов слизистые влагалища становятся увлажненными и эластичными, обеспечивая комфорт во время полового акта с проникновением. Если уровень эстрогенов понижен (например, в менопаузе), слизистые влагалища становятся сухими, но на влечение это может и не влиять. Заниматься сексом с проникновением становится дискомфортно, и эта проблема решается с помощью лубрикантов. Повышенный уровень эстрогенов может угнетать сексуальность женщины.

Если вы чувствуете, что это сильно его расстроит, то выразите но на самом деле для меня это не так уж и важно. Я не утешаю тебя, это так и есть».)

Когда мы просто лежим и ласкаем друг друга, не получая оргазмов, — это тоже секс.

Секс тоже может быть частью ежедневного отдыха, но только тогда, когда он не супружеская обязанность, а обоюдная радость, и когда у каждого из партнеров есть возможность прервать взаимодействие, если больше не хочется, даже если другой хотел бы продолжать.

Партнерская норма в сексе — это норма в отношениях конкретных половозрелых людей, которые договорились, что все происходящее между ними осуществляется по обоюдному желанию и доставляет им удовольствие. В наше время партнерская норма и есть тот золотой стандарт, к которому сексолог хочет привести своего клиента. Никаких других норм не существует.

Идея ненормальности хорошо работает в бизнесе. Есть курсы, на которых людям внушают: «Вы не умеете нормально получать удовольствие, мы вас научим». Не ведитесь.