Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

вы не обязаны менять вашу жизнь; вы просто должны изменить подход к ней. Нужно менять не то, что вы делаете; а то, какая часть вас делает это.

Вы просто должны понять, что жизнь преподносит вам дар, и этот дар – поток событий, которые происходят между моментами вашего рождения и смерти. Это волнующие события, они бросают вам вызов и стимулируют рост. Чтобы спокойно справляться с этим потоком жизни, ваше сердце и ваш разум должны быть открыты и достаточно широки, чтобы охватить реальность. Единственное, что может им помешать – это ваше сопротивление. Научитесь не сопротивляться реальности, и то, что раньше казалось сложными проблемами, станет для вас трамплином для духовного роста.

Главное – это просто расслабиться и освободиться, и разбираться только с тем, что осталось перед вами. Вам не нужно беспокоиться об остальном. Если вы расслабитесь и освободитесь, вы увидите, что это ведет вас к немыслимому духовному росту. Вы начинаете чувствовать огромное количество энергии, пробуждающееся внутри вас. Вы начинаете ощущать гораздо больше любви, чем когда‑либо прежде. Вы сильнее чувствуете умиротворенность и довольство, и в конце концов вас уже больше ничего не будет беспокоить.

Если вам сложно сделать это, не корите себя. Просто продолжайте над этим работать. Это работа всей вашей жизни: стать максимально открытым, максимально цельным, максимально совершенным.

верно и в отношении вашей повседневной работы. Работа – это весело. На самом деле, это просто. Ваша работа – это то, что вы делаете в течение дня, вращаясь на планете посреди пустого пространства. Если вы хотите получать удовольствие и наслаждаться вашей работой, вы должны отпустить себя и позволить событиям проходить сквозь вас. Ваша настоящая работа, это то, что остается сделать после того, как все прочее пройдет сквозь вас.

Если вы не будете тратить столько усилий, осуждая людей и сопротивляясь им исходя из того, что заблокировано внутри вас, вы заметите, что с ними стало гораздо легче уживаться. Да и с вами тоже. Отпустить себя – самый простой способ стать ближе к другим.

Притормозите и задумайтесь, насколько многого вы можете достичь. До сих пор ваши возможности были ограничены постоянной внутренней борьбой. Представьте, что произойдет, если ваше сознание будет свободно, чтобы сфокусироваться только на тех событиях, которые действительно происходят. Внутри вас не будет никакого шума. В таком состоянии вы сможете сделать все, что угодно. Ваши возможности вырастут многократно. Ваша жизнь изменится, если вы сможете привнести этот уровень сознательности и ясности во все, что вы делаете.

в большинстве случаев разбираться приходится только с вашими собственными страхами и желаниями. Именно из‑за них все кажется таким запутанным. Если у вас нет ни страхов, ни желаний относительно каких‑либо событий, то и разбираться‑то, собственно, не с чем. Вы просто позволяете жизни развиваться, а сами разумно и естественно взаимодействуете с происходящим.

не думайте, что принятие реальности означает, что вам не придется ни с чем разбираться. Вы будете это делать. Однако вы будете воспринимать все как события, происходящие на планете Земля, а не как личные проблемы.

Чтобы этого избежать, начните разбираться с ситуацией с ее принятия. Принятие означает, что события смогут пройти сквозь вас без сопротивления.