Если ты живёшь в своём доме, то для кабинета лучше выбирать второй этаж, там ходят меньше. Идеально как у меня – рядом туалет и две спальни. Днём они пустуют, шума никакого.
Место должно быть уединенным, там не должен сновать человеческий трафик. Со временем тебе самому станет понятно, какие предметы отбивают продуктивность, а какие, наоборот, тебе помогают.
Я всегда жёстко пресекаю попытки меня отвлечь и могу послать любого человека, который вошёл в закрытую дверь кабинета. Да, сначала обижаются, зато потом перестают лезть.
Именно поэтому важно:
1. Разделить большую цель на мелкие задачи.
2. Концентрироваться на процессе.
3. Идеи записывать в «будущее», чтобы не потерять, но и не отвлекаться.
Я ратую за то, чтобы ты просыпался в 8 утра, работал до обеда, потом спокойно кушал и доделывал дела ещё час. А после 14:00 уже отдыхал. Выключил ноутбук и о работе не думал.