Цитаты из книг автора «Марси Шимофф»

На следующей неделе мы рассказали о том, что у нас вышло. Я рассказала участникам семинара, что Джо согласился больше меня не бить. – Отлично! – обрадовалась Элинор. – И что же было дальше? – Он прекрасно вел себя пару дней, но потом вышел из себя и ударил меня. Но он извинился гораздо быстрее, чем раньше, так что все в порядке. Элинор посмотрела мне в глаза и сказала: – Нет. Не в порядке. Ты не смогла установить границы. Ты сказала ему, чего хочешь, но ради чего ему следовало измениться? Вернувшись домой, я сказала Джо: – Если ты еще когда-нибудь ударишь меня, я позвоню в полицию, и тебя арестуют. Как же он отреагировал? – Не понимаю, что с тобой произошло, – удивился он. – Ты же всегда была такой милой. – Но больше я такой не буду, – твердо ответила я. – Я тебя больше не боюсь. Через несколько дней он снова меня ударил. Я набрала 911. Джо был в такой ярости, что разбил телефон о стену, но я все же успела сообщить свой адрес. Полицейские прибыли быстро и арестовали его. Я была на седьмом небе. Я сделала это. Я сумела постоять за себя. Через две недели, когда срок ареста истек, Джо вернулся домой и поблагодарил за мою твердость. Он сказал, это здорово, что я оказалась такой сильной. Он считал, что мое новое отношение поможет ему справиться с его проблемой. И я снова впустила его в свою жизнь.

Я хочу, чтобы дома вы установили границы в отношениях с теми, кто относится к вам несправедливо. По дороге домой я собрала всю свою храбрость и точно сформулировала то, что придется сказать Джо. Вернувшись домой, я села на диван и сказала ему: – Мне не нравится, что ты меня бьешь. Это нужно прекратить. Джо согласился. Я подумала: «Надо же! Это было очень просто. У меня все получилось!»

К собственному удивлению, я обнаружила, что это в моей душе бушует гнев! Я поняла, что злюсь на саму себя за то, что позволяю другим людям определять мою жизнь. Я позволяла всем пользоваться мной, отвергать меня, говорить мне грубости – а Джо даже перешел к физическому насилию. Я никогда не могла постоять за себя. Вся эта боль оставалась внутри меня и превращалась в гнев и обиду. Как-то вечером руководитель семинара Элинор познакомила нас с концепцией «личных границ». Она сказала, что все люди имеют право на то, чтобы к ним относились так, как они сами хотят. Это было удивительно: я не должна была просто принимать то, как относятся ко мне люди. Я могла спросить себя: «Что я могу принять? А что нет?» Могла потребовать, чтобы ко мне относились с уважением. Но я не была уверена в том, что смогу это сделать. Мне никогда не хватало уверенности, чтобы постоять за себя перед кем бы то ни было.

Мне казалось, он меняется, и я была счастлива. Но потом все вернулось на круги своя.

Два часа мы ехали в ледяном молчании. Джо не объяснил, почему повел себя подобным образом, а я, честно говоря, побоялась спросить. Но как только мы оказались дома, он сразу же начал извиняться. Он плакал и умолял меня о прощении, говорил, как сильно он меня любит. Сказал, что не хотел причинить мне боль. Тронутая его слезами, я приняла его извинения. Но за несколько прошедших месяцев он стал невероятно грубым и даже переходил к насилию. Каждый раз он терзался чувством вины и сожаления, повторял, что любит меня и раскаивается в своих поступках. Он обратился к психологу и умолял потерпеть немного. Видя, что он искренне хочет измениться, я решила остаться с ним. Джо не всегда был чудовищем. Большую часть времени он был очень милым и веселым. Мы много смеялись. Он прекрасно ко мне относился. Я с самого начала знала, что ему пришлось многое пережить. Он был ветераном вьетнамской войны и прошел через болезненный развод. Я всегда считала его «мучеником» и жалела его за то, что сделала с ним жизнь.

отношений. Конечно, он хочет, чтобы мы все свободное время проводили вместе».

Примерно через восемь лет после развода я познакомилась с мужчиной. Назовем его Джо. Мы полюбили друг друга и через пять месяцев знакомства обручились. Но как только кольцо оказалось на моем пальце, что-то изменилось. Джо оказался настоящим собственником. Ему не нравилось, когда я проводила время с кем-то еще. Если я жаловалась, он извинялся и говорил, что любит меня так сильно, что не хочет ни с кем меня делить. Я догадывалась, что это тревожный признак. Но мне нравились его романтичность и чувствительность. Я думала: «Это естественно для ранней стадии

Мне явно не хватало денег и любви, особенно любви к себе.

Кроме того, мне приходилось постоянно думать о деньгах.

Но после тринадцати лет брака и рождения четверых детей мой принц бросил меня ради другой женщины. Сказать, что мне было больно, значит ничего не сказать. Меня черной тучей окутывали ощущения отверженности, предательства и гнева.