Цитаты из книги «Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней»

Оглянитесь. Что вы видите? Посмотрите на то и на тех, что и кто вас окружает. Подумайте о своих теперешних условиях жизни: работе, здоровье, друзьях и окружающих. Как они выглядят? Вы довольны тем, что видите? Довольны своей жизнью? Если нет, вы можете изменить ее. Мне жаль, что именно мне выпало это вам сказать, но большинство из нас пребывают там, где нам и положено быть, и это совершенно не случайно.

Часто все зависит от точки зрения. Будет ли это событие иметь значение через десять лет? А хотя бы через год? Так стоит ли беспокоиться и расстраиваться?

Итак, единственное, что вы можете сделать, – это подать пример. Люди обычно следуют не вашим словам, пусть самым пылким и искренним, а вашим поступкам.

Не следует принуждать себя к упражнениям. Занимайтесь тем, что вам нравится, например, плаванием. Даже ходьба по часу в день может сыграть огромную роль.

Многие из нас на своем жизненном пути придают чужому мнению слишком большое значение. Два наихудших вопроса, которые всегда при нас, возникли, вероятно, в результате нашего воспитания, образования и контактов: «Что обо мне подумают люди? Или: «Что люди-то скажут?»

Вы должны признать, что время от времени терпеть неудачу, проигрывать придется. Надеюсь, вам это предстоит много раз! И не подумайте, будто я желаю вам несчастья. Ведь чем чаще вы будете терпеть поражение, тем чаще будете добиваться успеха. Тут дело в количестве.

Никто не привлекает успех так, как тот, кто занимается любимым делом. 7. Ошибки неизбежны. Обучение добровольно

Кто я? ♦ Зачем я здесь?♦ Что меня вдохновляет?♦ Для чего я существую?♦ Что я в действительности, по-настоящему, реально хочу сделать со своей жизнью?♦ Когда я ощущаю наибольшую полноту жизни?♦ Что я делаю, понимая, что время летит? ♦ Каковы мои самые сильные стороны?

Готовы? И как оно? Вы обнаружили свои сильные стороны? Да? Тогда пора их укрепить. Сосредоточивайтесь на них и тренируйте те, которые у вас уже есть, и те, которыми вы хотели бы обзавестись.

♦ Каковы ваши пять ♦ Каковы ваши самые значительные личные и профессиональные достижения? Какими своими успехами вы больше всего гордитесь?♦ Каковы ваши личные и профессиональные наработки и связи? Кого вы знаете? Что вы знаете? ♦ Какие у вас таланты? Что делает вас уникальным и ярким?