Цитаты из книги «Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык»

Если речь идет о содержании магния, то здесь мы говорим о конфликтах обесценивания в отношениях с матерью. Магний – это притяжение к земле. Земля символически связана с матерью. Поэтому обесценивание идет в этой тональности.

При наличии большого количества кальция в костях возникает кальциноз. Содержание этого конфликта такое: «Мне нужно быть сильным, так как никто из семьи меня не поддерживает». «Мне нужно быть сильным, поэтому я увеличиваю содержание кальция в костях».

Грудная клетка – это поддержка, опора, фундамент, ценности в жизни.

Поясничный отдел Очень многие жалуются на эту область. Она соответствует отношениям с людьми. Строить гармоничные отношения – это искусство, которому человек учится с рождения и до смерти. Проживание конфликта следующее: «Я несчастлива с моим мужем, женой, мамой…». Когда есть такое переживание в отношениях, тогда позвонки начинают страдать. Возможны еще такие переживания: «Я не могу себя содержать», «Я не могу больше нести на себе что-либо»

Такие болезни, как артрит, говорят о том, что человек очень жестко критикует себя или других. Это обычно блокирующий конфликт. С другой стороны, аутоиммунное заболевание, и поэтому означает, что человек сам себя разрушает. Присутствует собственная агрессия и глобальное собственное обесценивание.

Сколиоз При этом нарушении позвоночника происходит медленное обесценивание по сравнению или отношению к кому-то, кто живет рядом. Это могут быть братья, отец, партнеры. Случается у детей, которых постоянно сравнивают со старшими детьми. Такое постоянное обесценивание по отношению к кому-то, кто живет рядом, приводит к сколиозу. Осознав это, можно выровнять ситуацию.

3. Мой родитель. Это ребенок, который рождается, чтобы стать психологическим родителем своему роди

2. Спаситель мира. Это ребенок, который спасает всех, потому что была какая-то серьезная драма смерти у предков. Он как будто рождается с целью спасти родителей, а потом и всех остальных. Это могут быть и медики, психологи, терапевты…

Упражнение «Страх потерять» Выберите для себя определенный конфликт, который был связан с домом, семьей или работой. С тем, что вам трудно или не хотелось бы потерять. Это могут быть люди, предметы, с которыми вам было бы тяжело расстаться. Для вас это была бы определенная трагедия. Наделите этот предмет свойствами и характеристиками. Дайте ваши субъективные характеристики. Что бы могло случиться, если бы вы потеряли этот предмет? Все ответы записывайте. Запишите ваши чувства. Если вам сложно это представить, то возьмите листок бумаги и на нем напишите название этого предмета. После того, как вы написали и посмотрели на него, наделите его свойствами, важными для вас. После этого уберите от себя листок бумаги, так, чтобы вы его не видели. Что вы сейчас чувствуете? Прислушайтесь к своим ощущениям тела. Какие эмоции вы испытываете? Что происходит в теле, и где происходят изменения? Запишите это для себя. А сейчас верните обратно этот листок в поле своего зрения. Он перед вами и с вами, вы снова им владеете. Что сейчас вы чувствуете? Запишите для себя эмоции, которые испытываете в этот момент. А теперь снова убираете его. Вы снова его потеряли, это отобрали у вас из жизни. Что вы чувствуете? Что происходит с вашими эмоциями? Что происходит с вашим телом? Запишите или проговорите для себя вслух. Теперь снова верните его себе и положите в поле вашего зрения. Снова определите, что испытываете? Так повторяйте до того момента, пока не почувствуете ощущение расслабленности и спокойствия. Когда вы будете убирать этот предмет из вашей жизни, вы будете это делать, просто убирая его из вашего пространства. И так делайте до тех пор, пока полностью не расслабитесь. Когда почувствуете полное расслабление, снова положите этот предмет перед собой и осознайте, что это просто лист бумаги, который вы можете выбросить. Когда почувствуете спокойствие, осознайте, что это не то, с чем вы отождествляли лист. Но страх самого события потеряет такой накал. Ваш мозг сможет его рассмотреть в разных ракурсах и выработать некоторое решение. (Если этого будет все же недостаточно, то обратитесь за помощью к профессионалу ДПДГ.) А сейчас посмотрите в будущее. Смоделируйте свое будущее через 5-10 лет. Как вы живете? Как чувствуете себя там? Вы живете с этим предметом или без него? Вы живете с этой ценностью в жизни или без нее? Как вы там себя чувствуете? Как вы проживаете это

Поджелудочная железа Поджелудочная железа выделяет гормон инсулин, который является ключом для входа сахара в кровь. Сахар символически – это сладость, любовь, нежность, забота. Смотрите, чего из этого нет в жизни у человека от важного для него человека.