Цитаты из книги «Остановка Счастливая жизнь. Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений»

Вам сама Вселенная делает комплимент и подарок, совершенно неважно – в каком конкретно человеке это проявляется, кто именно говорит вам комплименты.

Ему (или же ей) нужна пища в виде ваших разрушающих эмоций.

Вы ему счастливая (счастливый) не нужны!

Болеют не от холода, а от страха!

Когда мы долго находимся в стрессе, мы начинаем разрушаться, потому что здоровой энергии совсем нет.

Учитесь сразу же идентифицировать возникающее в отношениях чувство вины!

– чувство страха; – дискомфорт в отношениях.

признаками, требующими пристального внимания во избежание вовлечения в паутину абьюза, являются: – скрытое одиночество (когда в сложных ситуациях вы решаете проблемы самостоятельно).

треугольнику Карпмана «агрессор-жертва-спаситель».

Физический вид абьюза – это причинение ущерба физическому здоровью человека или его имуществу.