Цитаты из книги «Лайфхак для мамочек. Весёлая книга для любящих мам!»

Все предметы, особенно острые и горячие, приучите себя ставить ближе к центру стола. Чтобы легче выработать эту привычку, нарисуйте карандашом вдоль всех столов и кухонных поверхностей линию в 10—15 см от края. Линия со временем сотрётся, а привычка останется.

Если вы спите рядом с малышом, позаботьтесь о том, чтобы это было безопасно. Не укрывайтесь общим одеялом, а между собой и ребёнком положите небольшой валик.

Первые месяцы (а то и годы) материнства пребываешь в пограничном состоянии между счастьем и нервным срывом

Самая серьёзная перемена в родившей женщине – прочно поселившийся в мозгу страх. Страх за ребёнка, за его здоровье, за себя, в конце концов.

Е. О. Комаровского (книга «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников») и воспитавших восьмерых детей Уильяма и Марты Сирс (книга «Ваш малыш от рождения до двух лет»).

с другими людьми (с папой, бабушкой) малыш почему-то ведёт себя спокойнее, чем с мамой. Скорее всего, вам не кажется, а так и есть. Но это вовсе не потому, что с мамой что-то не так, а потому, что к маме всегда выше требования. Мама – это самый главный человек. Только мама поможет, если страшно, больно или холодно. Только мама подарит ощущение спокойствия, тепла и уверенности в том, что всё хорошо.

именно вы чувствуете малыша как никто другой. Малыш это тоже знает. И именно к маме малыш обращается, если ему что-то нужно. Именно от мамы он ждёт помощи и понимания. По этой причине иногда может казаться, что рядом

ли малыш нарочно, ради забавы, вас кусает, значит, он уже не голоден и нужно показать ему, что вы не в восторге от его затеи. Забирайте немедленно грудь и уверенно говорите что-нибудь вроде: «Дитя моё, это бесчеловечно!». Или лучше просто: «Кусаться нельзя!». Забрав грудь, не стоит давать её снова, иначе всё превратится в игру. Голодным малыш уже не останется, а вам нужно беречь ваше общее достояние.

Если малыш сосёт грудь часто и/или очень долго, плачет после кормления, не спит всю ночь, то это не всегда означает, что у мамы мало молока. На самом деле это нормальное поведение здорового грудничка. Нет правил, как часто и как долго ребёнок должен сосать грудь, у каждого ребёнка свой график. Также сон малыша не рассчитан на всю ночь. Плакать малыш может по другим причинам: колики, смена погоды, мокрые подгузники. Не списывайте всё на голод, просто не ограничивайте время кормления и частоту прикладываний.

А вот что говорит на тему достаточности грудного молока профессиональный консультант по грудному вскармливанию Александра Слаутина ([битая ссылка] @gv_club):