Цитаты из книги «Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии»

постепенно вводите в свой рацион обезжиренные молочные продукты

введите в рацион крахмалосодержащие продукты: картофель, рис, хлеб, приготовленный из муки грубого помола, и т. д.;

продукты, содержащие большое количество жира

однобоких» диетах, как низкокалорийная или белковая.

полных людей выше уровень холестерина, уровень артериального давления, риск развития инфаркта, инсулиннезависимого сахарного диабета, рака толстого кишечника и молочной железы.

заболевания сердечно-сосудистой системы.

диета обладает выраженным мочегонным эффектом за счет солей кальция, содержащихся в большом количестве в твороге.

низкая энергетическая ценность с последующим ее увеличением, ограничением потребляемой жидкости, исключением из рациона соли,

увеличению количества выделяемой мочи, снижению кровяного давления, уменьшению уровня холестерина в крови, обладает противовоспалительным действием.

повышенное содержание калия, ограниченное количество жидкости и натрия.