Цитаты из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Именно поэтому нужно сеять зерна из срединного канала. Все зерна, даже самые хорошие, из двух других каналов в конце концов всегда принесут нам страдания, а вот зерна из срединного канала приведут к созданию для всех нас совершенного мира света и любви. Не забывайте же об этом.

Когда я говорила вам отказаться от предпочтений, то имела в виду уже существующие, то есть уже проросшие в вашем сознании зерна. Если, например, вам подали еду, и одно на тарелке вам нравится, а другое – нет, но и то, и другое – здоровая и полезная пища, вам следует отказаться от предпочтений и съесть все, потому что эти ваши зерна уже созрели, и теперь менять их уже поздно. И расстраиваться оттого, что что-то вам не по вкусу, не стоит, иначе вы окажетесь в плену предпочтений, которые вызывают и возобновляют страдания. Я называю такие предпочтения глупыми: когда вы соперничаете с другими за то, что вам нравится, или, наоборот, отталкиваете то, что вам не нравится, даже если это причиняет боль другому. Ни одно, ни другое не работает.

Это лучше, чем швыряться перьями в раздражении всякий раз, когда вы сталкиваетесь с новой для себя идеей, которая, вполне возможно, спасет жизнь вам и вашим близким.

замечает особой разницы – все они на вкус, как помои, – но не подает вида, потому что вино – это что-то, в чем городским людям полагается разбираться. Вино окружено ореолом романтики, дружбы, приключений. Он привыкает пить, потому что окружающие люди учат его на своем примере. И вот однажды у него умирает близкий человек, и нестерпимая боль больше не оставляет его ни на секунду даже во сне. И он обнаруживает, что выпивка на несколько часов притупляет боль. Его привычка начинает расти и наконец захватывает всю его жизнь. Когда он пьет уже без удержу, те же самые люди, которые научили его пить, начинают его сторониться. Постепенно он понимает, что разрушил свою жизнь, и от одиночества начинает искать себе собутыльников и учить пить других. И вот однажды он напивается, и по его вине происходит несчастный случай, в результате которого серьезно страдает совсем невинное существо. И вот тогда он просыпается и понимает, что все это вино с его романтикой, весь этот ритуал выпивки обернулся одной большой и бессмысленной трагедией – нелепой и ужасной ошибкой его жизни.

Когда изо всех сил стараешься постоянно сажать добрые семена в своем сознании, иногда удается заглянуть в будущее, в самый конец жизни, и тогда на помощь тебе приходит маленькое чудо.

размышлять обо всем хорошем, что делает кто-то другой, неважно кто. Это может быть сослуживец, или супруг, или другой родственник или, может быть, даже кто-то, кого вы лично не знаете и о ком только слышали. Причем не надо делать из этого человека святого: ничего, что он тоже может иногда разозлиться или совершить эгоистичный поступок, дело вовсе не в этом. Мы часто замечаем дурное в других, но это больше говорит о состоянии наших собственных зерен, чем об этих людях. Нужно просто посидеть. Не нужно никому об этом сообщать или демонстрировать, что вы делаете. Нужно просто посидеть, внимательно припоминая все добрые дела другого человека, все хорошее, что в нем есть. Об этом часто говорится в древних книгах: когда мы садимся и в течение нескольких минут радуемся тому хорошему, что делают другие, и тем зернам, которые они закладывают в свое сознание, одна десятая силы их зерен передается нам.

Эти формы самоконтроля – законы поведения, рассчитанные на людей на каждом этапе их развития. Они превыше цвета кожи и положения в обществе. Они превыше границ между государствами. Они превыше старого и нового. Они превыше различных религий и вероучений.

В древних книгах ясно сказано, что растения не являются разумной формой жизни, такой как люди и животные. Получая необходимую пищу, они растут, но скорее как минералы. У них нет сознания и чувств. В этом смысле мы не можем сделать им больно. Тем не менее в этих же древних книгах сказано, что мы должны уважать растения и стараться без нужды не причинять им вреда, не уничтожать их, потому что они являются домом для огромного количества маленьких живых существ.

Самоконтроль не дает нам создавать самим себе неприятности в будущем. На самом деле это просто хорошее обращение с самим собой в будущем, с тем собой, каким человеку еще только предстоит стать

С другой стороны, если мы будем сознательно стараться сблизить людей, подчеркивая все хорошее, чем они могут друг с другом поделиться, мы тем самым не дадим посеять семена, которые способны разрушить наши собственные отношения с другими.