Цитаты из книги «Роды просто»

И я не хотела бы сравнивать людей с животными, но правильнее всего назвать рожающую женщину самкой волчицы, которая знает свои границы и не позволит вероломного вторжения, которая чувствует себя и не знает стыда, потому что в этом процессе она главная. Станьте на время этой волчицей, чтобы получилось так, как умеет ваше тело и как комфортнее и лучше для вас. Станьте обезьяной, которая не знает, что такое приличие!

Если представить, ну чисто теоретически, что вам выдали боль, которая не пройдет никогда, а с годами будет только усиливаться? И вам надо с этим как-то жить! Это не опасно, это просто факт – есть боль. Что вы будете делать? Искать способы адаптироваться к этой боли. Придумывать, как легче лежать, как легче ходить, как ее снизить до того состояния, что и не заметишь. Так и в родах.

Выходит, анестезия – это первое предательство со стороны мамы (только давайте оставим сейчас чувство вины за бортом, а будем размышлять здраво). Да, у неё есть показания, и они бывают оправданными. Но оправданию тому, что мы просто выбираем «лёгкий» путь, нет. Особенно, учитывая тот факт, что это нарушает у ребёнка главный его рефлекс – «поисковый», благодаря которому он ищет грудь и начинает сосать.

Несмотря на то что ребёнку сейчас тоже приходится довольно нелегко, вы даёте ему понять, что вам как бы неважно, как он там. Я в таких случаях всегда привожу такой пример: допустим, вашему близкому человеку плохо. Он стонет, испытывает страх, боль, а вы – телефон в глаза, беруши в уши, и вроде всё отлично. Но вы же так не делаете! Почему же в родах мы оставляем своих родных детей?

А еще, если в процесс родов не вмешиваться и позволить женщине прожить схватки, то ее организм выделяет гормоны, которые блокируют боль. Вы ее чувствуете, но после родов, оглядываясь, понимаете, что там были будто не вы. Затуманенное сознание – лучшее описание этого состояния.

Однако схватка – это больно, и далеко не всегда на ней удается расслабиться. Я люблю объяснять, откуда боль, чтобы женщине было легче понимать, как ее проживать. Дело в том, что шейка матки очень тугая и очень плотно закрыта. И чтобы было яснее, я часто сравниваю ее с анусом, потому что это наиболее схожая часть с шейкой в нашем теле. Она тугая и маленькая, примерно как ноздря. Так вот представьте себе, как ее растягивают до 10 см. О, я сама почувствовала мурашки на своей спине от этой мысли! Но есть и хорошая новость – в родах раскрытие шейки происходит медленно, постепенно и поступательными движениями. Натягиваясь, она потом опять возвращается немного назад (именно поэтому осмотры для проверки раскрытия проводят на схватке, и именно поэтому эти осмотры такие болезненные).

совет роженице, я бы сказала от лица ее ребенка: – Лови мой ритм, танцуй, танцуй, танцуй…[1] Танцуй не так, как будто на тебя смотрят люди, а будто ты в поле одна. Представляйте себя в зеркальном яйце, будто все, что вам говорят, все, чем вас отвлекают, возвращается назад, отражаясь от зеркала.

Итак, а надо ли нам знать раскрытие в родах? Ответ однозначный – нееет! Потому что роды – процесс единый и ориентироваться на сантиметры раскрытия ни к чему, это создаёт лишнее напряжение!

схваток, когда малыш не успеет занять оптимальное положение), вскрытия околоплодного пузыря (отойдут передние воды, и будет меньше возможностей для маневра), нефизиологичных поз, которые сковывают движение тазобедренных суставов (поза на спине не дает должного раскрытия, если только это удобно и ваши ноги свободно занимают комфортное положение).

Что я имею в виду под общим словом «процесс родов»? Я не люблю делить роды на этапы, потом обязательно объясню почему, хотя так, конечно, проще объяснить, что происходит. Итак, первые схватки готовят шейку матки к раскрытию, сглаживая ее. Это может начаться и за пару недель до родов, и в день родов. Потом под воздействием схваток шейка начинает открываться. Открывается она постепенно и должна раскрыться приблизительно на 10 см, с каждым сантиметром раскрытия схватки становятся сильнее, болезненнее, длиннее и чаще.