Цитаты из книги «Роды просто»

Гормон окситоцин также выделяется при сексе и кормлении грудью. Это интимные процессы для большинства женщин, и важно, чтобы в это время им было комфортно. Именно поэтому хорошие условия для выделения окситоцина – это когда тихо, тепло, приглушенный свет и абсолютное ощущение того, что все хорошо, а главное – вас никто не контролирует, ведь это интимно. В такие моменты, конечно, совершенно сбивают с толку вопросы, чужое внимание к вашему телу, страх, холод. Зная об этом, вы уже понимаете, что нужно сделать, чтобы родить как можно легче и спокойнее!

Но, несмотря на это, на перечисленные осложнения в аннотации к препарату, использование искусственного окситоцина все ещё привычно практикуется в роддомах, зачастую даже без показаний. Роженицы же робко соглашаются, забывая о том, что это может стать причиной нарушений здоровья у ребёнка. А в беременность огромный процент женщин сталкивается с назначением гормональной терапии, причём показанием нередко является просто тянущая боль, а оправданием назначения – «на всякий случай»!

зачастую за страхом навредить и за перестраховкой доктора или элементарным соблюдением общего регламента остаётся забытым ребёнок, который может пострадать, вопреки тому, что все хотят «как лучше». Чтобы это исключить, необходимо вести диалог с доктором и так же, как мы читаем состав косметических средств, читать инструкции к назначенным лекарствам. Многие мамы отказываются от этого, считая себя не специалистами! Но ведь и в косметологии вы не обязательно специалист, но косметика с сомнительным составом наверняка отправится в помойное ведро.

Правда, еще важнее в родах женщине не думать, на что согласиться, а от чего отказаться, а быть расслабленной и погруженной в свое состояние «отчужденности» от происходящего, ведь гормон окситоцин, который отвечает за развитие схваток, очень застенчив. Именно поэтому я всегда говорю, что в роддом надо ехать тогда, когда ваше состояние вызывает у вас вопросы или опасения или когда ваши схватки уже совершенно несомненны! Если вы сомневаетесь – это еще не схватки: прогрессирующие, раскрывающие шейку схватки не оставляют сомнения! СОВЕТ При первых схватках ложитесь спать или примите ванну; если это тренировочные схватки, они утихнут.

Во-вторых, я всегда говорю на семинарах: «В потугах позвольте себе обкакаться!» Почему? Потому что социальная установка, что обкакаться – это стыдно, заставляет женщину сжимать сфинктер, таким образом, она тужится, а при этом зажимает мышцы тазового дна – вот откуда бывают разрывы, а вовсе не потому, что вы не готовили промежность или у вас ткани генетически предрасположены к разрывам. И дело не в тканях, а в физиологическом строении, а ткани примерно одинаково у всех работают, расслабленные ткани менее подвержены травмам, и это факт.

Насчет клизмы. Во-первых, я никогда в жизни не пошла бы в роды с человеком, который считает, что выделения на родах не допустимы. Это естественно, и выделения из ануса в том числе. Потому что кал на потугах появляется из-за давления головки ребенка на кишечник, и никакая клизма гарантирует его отсутствие. Кал – восполняемая субстанция, а роды длинные, все не вычистишь, зачем клизма? Это нормально!

Также сердцебиение можно услышать во время беременности, просто прислонившись ухом к животу (это может сделать папа). Между лобком и пупком мамы справа или слева (если малыш в головном предлежании) будет слышно сердцебиение малыша. Нужно посчитать количество ударов в минуту, потом захлопать громко в ладоши. Если вы услышите учащение сердцебиения, то это прекрасная реакция, так ребенок реагирует на внешние раздражители, значит, он чувствует себя хорошо.

Есть множество мнений о том, какие должны быть условия для родов, но есть одно главное условие – ощущение безопасности и свободы! Ощущение управления ситуацией на уровне тела! Управления не головой, а именно телом! Я живу, я могу, я умею! Я чувствую, и мне никто не мешает. Все женщины умеют!

Почему они существуют? «Неужели, – спросите вы, – не страшно?» А я отвечу: потому и не страшно, что именно так многие женщины могут расслабиться и чувствовать себя в безопасности. Сольные роды – это полностью самостоятельное проживание родов без сопровождения.

Если на доношенном сроке началось раскрытие – это еще не значит, что вы уже завтра родите. Иногда организм готовится заранее, это не значит, что процесс родов потом пройдет очень быстро. Также ничего не значит, если шейка закрыта и никак не изменилась, а срок уже большой. Все женщины разные, шейка может начать раскрываться уже в родах.