Цитаты из книг автора «Лиза Мока»

С моей точки зрения, никаких специальных предназначений у женщин, в принципе, нет (и я настаиваю на этом), есть определённые ожидания со стороны общества (родителей, мужа), но, повторюсь, женщина – это просто человек, который желает, как и многие другие, любить и быть счастливой! Так пусть она сама выбирает, какой путь приблизит её к счастью! Особенно, если дело касается материнства.

110–160 уд./мин. (у каждого ребёнка в этом диапазоне своя норма).

Не превращайте жизнь с ребёнком в трудовую повинность, ребёнок – это радость, не обслуживайте его, а живите вместе.

Я живу! И это единственное, что может и должен знать каждый, кто пришел в этот мир! Живу! Для своего счастья, для того, чтобы любить, чтобы продолжать здесь жизнь.

Всегда помни, что хорошей можно быть только для себя.

Да, стоя на корточках, разинув рот, издавая глубокие длинные гудящие звуки, проваливаясь в сон между схватками – идеальная рожающая самка!

Иммунитет это: • грудное вскармливание; • возможности организма адаптироваться под погодные условия, закалка (это не обязательно обливания ледяной водой, можно просто не кутать, не надевать шерстяные носки дома, разрешить ходить босиком летом и т. д.).

Внимание к себе – это не фантастические многочисленные дорогостоящие процедуры, внимание к себе – это вовлеченность в тот момент, где вы сейчас! Это ваша любовь к жизни и забота о своём теле, оно ведь носит вашего ребёнка.

Не стоит давать воду младенцу до начала введения прикорма или до того, как он начнёт проявлять к ней интерес! Желудок младенца совсем маленький, для сравнения – картинка внизу.

Он выбрал не меня своей мамой, он выбрал вас, а значит вы – самая лучшая мама для него!