Цитаты из книги «Здоровье и энергия в любом возрасте»

Я не знаю, чтó именно мне уготовило будущее, но я не волнуюсь. Если вдруг моя школа больше не сможет работать, всегда будет что-то, что я смогу продать.

Вера – это уверенность в том, что у нас есть все необходимое, чтобы реализовать все, что мы хотим, не сомневаясь в результате, даже если у нас нет никаких доказательств, что это сработает.

Когда мы лжем, то тратим много энергии, не желая видеть ситуацию, как она есть. К тому же приходится тратить энергию, чтобы помнить сказанную неправду. Решение быть честным помогает вернуть потерянную энергию.

Всегда спрашивай себя, на чем основано твое решение, независимо от сферы.

мы сами решаем, в какой момент начинается наша старость .

мы всегда в каждое мгновение совершенны настолько, насколько можем

Почаще проверяй, как много любви ты даешь себе сам, и ты будешь получать столько же любви от других.

Однажды, когда я хотела посвятить весь день написанию книги, я поняла, что стремление моего Эго к совершенству занимало слишком много места в моей жизни. В тот день я почувствовала усталость к трем часам дня и решила сделать перерыв, почитав интересный шпионский роман. Неожиданно я услышала шум машины мужа, который приехал раньше положенного. Я сразу же поднялась, спрятала книгу и сделала вид, что занимаюсь чем-то полезным. Когда я поняла, что сделала, то наконец осознала, что всегда чувствовала себя виноватой, останавливаясь передохнуть. Иногда я оправдывалась, что отдохну всего лишь полчаса, но на протяжении всего этого времени постоянно смотрела на часы. Я чувствовала себя виноватой. И еще я вспомнила, что это был не первый случай, когда я делала вид, что работаю. Я не хотела, чтобы кто-то знал, что я отдыхаю.

Это временное решение проблемы, которое не позволяет справиться с причиной.

Со временем я обнаружила, что позитивное мышление и повторение позитивных аффирмаций помогали мне ненадолго.