Цитаты из книги «Здоровье и энергия в любом возрасте»

Каждый раз, когда ты не согласен с кем-то, но принимаешь его позицию и отпускаешь ситуацию, не стремясь его изменить, это означает, что ты уважаешь его. То же самое, когда ты хочешь как-то поступить, но близкий тебе человек не согласен с тобой. Ты уважаешь себя, если даешь себе право действовать согласно своим желаниям, несмотря на мнение окружающих. Поступая таким образом, ты, скорее, слушаешь свое сердце, а не свое Эго. Так ты даешь себе любовь, и это уменьшает силу твоих травм. Чем больше ты будешь уважать себя, тем больше другие будут уважать тебя.

Всегда спрашивай себя, на чем основано твое решение, независимо от сферы. Это прекрасная привычка, которая отнимает лишь несколько секунд. Как только ты знаешь, что чего-то боишься, можешь быть уверен, что решение приняло твое Эго. Вот самые большие страхи человека: страх, что тебя не будут любить, страх быть виноватым, страх неизвестности и страх переходить к действиям. Могу гарантировать тебе, что эта привычка изменит твою жизнь к лучшему, причем намного быстрее, чем ты думаешь.