Цитаты из книги «Горькая правда о сахаре»

10 % от наших доходов мы должны отдавать на благотворительность. Деньги – это энергия. И если у вас закрыт поток отдачи, то никогда не будет прихода. И не надо говорить: «У меня у самого мало. Будет больше – начну отдавать». Так вот, у вас и нет денег, потому что не отдаете. Начнете заботиться о других – Вселенная начнет заботиться о вас.

Питание – это одно из самых действенных лекарств: оно способно сбалансировать все наши системы, тело, сознание, эмоции – все! Но с другой стороны, одно только питание способно вывести нас из баланса. К несчастью, мы продолжаем использовать пищу для насыщения нашего физического тела, не зная главного: как привести в гармонию наши эмоциональные, ментальные и духовные тела. Это можно осуществить. Вы – хозяйка/хозяин вашего существования. Изменив питание, вы измените вашу энергию, вибрацию, и тем самым изменится вся ваша жизнь!

сухая кожа, • кожная сыпь, • сухой кашель, • сухость слизистых оболочек: полости рта, глаз, женских половых органов, • всевозможные инфекции мочевыводящих путей, • жжение в области наружных половых органов, • запор, • раздражительность, • пугливость, • подверженность стрессу, • чрезмерная возбудимость нервной системы. Организм пытается вам рассказать, что ваша энергия Инь истощена, водный баланс вашего организма нарушен, нервная система перегружена, а гормональное состояние полностью разбалансировано.

Отказывайтесь от сахара постепенно. Никогда не делайте это резко. Вы увидите, как быстро ваш организм откликнется на натуральное питание зерновыми, овощами и бобовыми. Как правило, весьма полезно завершать еду горячим чаем.

В результате чрезмерного употребления сладкого проявляется перевозбуждение нервной системы. Человек просто живет на скорости 250 км/ч. Он, как безумный робот, бегает, суетится, пытается постоянно что-то делать, он многословен. Его ум всегда пребывает в состоянии повышенной активности. Научить такого человека останавливаться и «обращать глаза вовнутрь» очень трудно. Ни о каких медитациях и практиках не может быть и речи. Ведь у таких людей тысячи мыслей в секунду. Такой человек как будто бы живет в будущем, которого просто нет. Планы, планы, планы… А что будет завтра? А мне сказали, что я…

Воздействие еды на тонких уровнях гораздо глубже и, как правило, больше тревожит, чем воздействие на физическом уровне. Чтобы понять, почему так трудно отказаться от сахара, очень важно изучить это воздействие. Мы пытаемся устранить эту проблему, потребляя чрезмерное количество «здоровых сахаров», но это все равно сахар, и он оказывает все то же нездоровое влияние на наши тела и наше сознание. Или, отказавшись от сладкого, впадаем в другую зависимость, считая ее невинной.

Постоянная работа с компьютерами и прочими гаджетами серьезно вредит нашей системе: • замедляется поток нашей энергии, меняется течение всего нашего энергетического потока. В результате чего у нас уменьшается энергия, мы становимся медлительными и депрессивными; • если мы пользуемся гаджетами во время еды, мы замедляем пищеварение.

Мы несем полную ответственность за все, происходящее в нашей жизни. Мы – творцы нашей реальности. Сила человеческой мысли невероятна. Отсутствие знания законов Вселенной и комплексного знания о нас самих – вот причины наших проблем.

Например, продукты с низким содержанием жира содержат огромное содержание сахара, эмульгаторов и других «суперполезных ядов», о которых вы даже и не подозреваете. Обезжиренные продукты обезжириваются химическими веществами.

Путаное мышление, состояние «тумана» в голове, снижение умственных способностей – признак разбалансировки Земли. Причиной этого является так называемая «внутренняя влажность», возникающая от злоупотребления молочными продуктами, сладким, хлебобулочными изделиями, холодными напитками и «энергетически холодными продуктами», порождающая