Цитаты из книги «Йога обратной спирали. Книга первая. Результаты астральных медитаций»

3.71. Выполняющий эту Притхиви Дхарана-мудру станет господином над смертью и будет странствовать по земле в качестве Сиддха (совершенного). Амбхави Дхарана-мудра – концентрация на стихии Воды

(Кумбхаку) с концентрацией внимания в области нижней точки крестца (Муладхара чакра) в течении 2-х часов

в трактате сказано… Делать задержку дыхания

Господство над стихией Земли» – это уже конкретная сверхспособность…

3.70. Стихия Земли желтого цвета, четырехугольна, связана с Брахмой, и ее Биджа (слог) – ЛАМ. Созерцай эту стихию (в Муладхаре) и там фиксируй Кумбхакой (задержкой дыхания) Прану и Читту (внимание) на 2 часа. Эта низшая из Дхаран дает устойчивость и господство над стихией Земли

Дхаран – Земля, Вода, Воздух, Огонь и Эфир. Притхиви Дхарана-мудра – концентрация на стихии Земли

приобретёшь способность путешествовать в небе и сможешь отправиться туда, куда пожелаеш

приобретёшь способность путешествовать в небе и сможешь отправиться туда, куда пожелаешь

3.69. Вместе с этим человеческим телом ты сможешь снова и снова посещать небо (Сварлока)

3.57. После Шактичалани выполняй Йони-мудру. Без Шактичалани Йони-мудра не дает успеха