Цитаты из книги «Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений»

Но в действительности ваше самочувствие очень тесно связано с вашими основными убеждениями. И качество эмоций, которые вы переживаете день за днем, вытекает из этих мыслей. Как я уже сказала, около 90 процентов наших убеждений мы даже не осознаём. И подавляющее большинство из них негативны. В то же время сознание – это то место, где живут наши надежды и мечты. И наша задача как эмпатов, которые хотят сделать максимум для исцеления мира и жить лучшей жизнью из возможных, – это стремиться выполнить ту работу, которая необходима для обновления наших убеждений и мыслей, и затем ощутить и высвободить все эмоции, которые не были нами до конца пережиты и даже названы.

хорошего, то вся наша жизнь пропитывается неким видом хронического самоотречения. И в итоге мы слишком часто попадаем под контроль энергичных вампиров, которые низводят нас до подчиненной позиции. Это может заставлять нас чувствовать себя безразличными и беспомощными. И рано или поздно мы заболеем.

Если нам кажется, что мы не представляем ценности и недостойны чего-то

Руководство по выживанию для эмпатов» (The Empath’s Survival Guide) Кэролайн Мисс, всемирно известный

эмпат», или человек с повышенной эмоциональной восприимчивостью

Мы даже не подозреваем, что имеем дело с одним из этих мастеров тьмы, – до тех пор, пока не начнем болеть, терять друзей, работу, доходы, репродуктивный возраст и, в конце концов, даже самооценку и достоинство.

Я не могла себе представить, что существуют люди, которым почти полностью чужды сочувствие, сострадание, забота и, кроме того, желание или даже сама способность меняться.

иональны, драматичны или склонны к сексуальным провокациям. Они склонны к резким, безапелляционным высказываниям, хотя не всегда могут предоставить факты для подкрепления своего мнения. Они легко поддаются чужому влиянию и подвержены внезапной смене настроения. Кроме того, они очень заботятся о своем внешнем облике и часто считают, что их отношения с окружающими более тесные, чем есть на самом деле.

Люди с истероидным расстройством личности тоже постоянно привлекают к себе внимание. Как правило, они излишне эмо

социопатов, психопатов, нарциссов, пограничных личностей, а также людей, склонных к антиобщественному поведению.