Цитаты из книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания» Кирилла Сычева📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9
на самом деле никакой опасности нет
14 сентября 2022

Поделиться

важный элемент, который доминирует над всеми остальными в формировании тревоги.
14 сентября 2022

Поделиться

Парасимпатическая система помогает нашему организму восстановить силы.
14 сентября 2022

Поделиться

ацетилхолин. Это тоже нейромедиатор. И он любит все замедлять. Когда он выделяется, наше сердечко перестает биться так часто.
14 сентября 2022

Поделиться

Куда ты поехал на свою тусовку в три часа ночи?
14 сентября 2022

Поделиться

стимулирует выработку адреналина.
14 сентября 2022

Поделиться

память и концентрация могут снижаться во время депрессии и потом оставаться низкими на фоне нормального настроения
14 сентября 2022

Поделиться

он помогает нам справляться со стрессами и не умирать в муках от любой физической активности.
14 сентября 2022

Поделиться

слишком большое количество кортизола не скажется хорошо на вашем здоровье.
14 сентября 2022

Поделиться

Гипоталамус же занимается абсолютно другой (но не менее важной) деятельностью. Во-первых, он регулирует все возможные гормоны (через гипофиз, о нем ниже). Во-вторых, он управляет вегетативной системой. И если вдруг видит что-то странное, система сразу запускает различные адреналиновые процессы. Еще он занимается всякими потребностями, чтобы мы могли знать точно, когда нам надо поесть, заняться сексом
14 сентября 2022

Поделиться