Теперь нужно отказаться от тех видов деятельности, которые отнимают его у вас, но ни на шаг не приближают к цели. Так вы высвободите время для более полезных занятий. Уверен, вы каждый день занимаетесь делами, от которых с радостью отказались бы или охотно перепоручили кому-нибудь. Так почему бы вам не перестать:
употреблять в пищу вредные для здоровья продукты, не дающие необходимой энергии и лишающие мотивации;
работать, хотя и устали, по выходным и праздникам;
мгновенно отвечать на СМС-сообщения и электронные письма;
отвечать на телефонные звонки (перенаправьте звонок на голосовую почту и ответьте на него, когда появится время);
выполнять рутинные операции вроде оплаты счетов, покупки продуктов или уборки дома несколько раз в неделю?
Если вы хотите быстро сосредоточиваться на цели, попробуйте такой способ: прекратите реагировать на телефонные звонки и другие сигналы, как дрессированный тюлень.
Так ли уж необходимо обращать внимание на каждое сообщение, электронное письмо или уведомление в социальных сетях? Думаю, нет. Отключите их в настройках телефона, планшета или компьютера. Современные технологии призваны служить вам, а не управлять вашей жизнью. Вы сами решаете, как часто проверять все свои гаджеты.
Скажу прямо: мы с вами предприниматели, а не врачи скорой помощи. Нам не нужно быть на связи круглосуточно семь дней в неделю 365 дней в году. И у нас есть прекрасная альтернатива — отвести в расписании время на проверку почты и ответы на срочные вопросы и звонки, а затем решать, что требует немедленного внимания, что добавить в график или список обязательных дел, а что удалить, проигнорировать или просто забыть.
Наговорите на автоответчик, что проверяете почту в полдень и в 16 часов, а в экстренном случае человек может написать вам сообщение. Четко обозначив, когда от вас можно ждать ответа, вы сформируете правильные ожидания у клиентов и членов команды.