санскрите. Это особый, поистине священный язык. Его вибрации наилучшим образом соответствуют вибрациям человеческого тела. Этот язык обладает особой внутренней музыкой – прекрасной и целительной. Поэтому именно мантры, произносимые на санскрите, наиболее целительны.
Цитаты из книги «Очищение души: уроки медитации»
352
Способ, позволяющий очистить ум и вместе с ним физиологические процессы, – концентрация на звуке или слове, которое не вызывает у вас никаких чувств, отношение к которому нейтрально. Для этого используют мантры. Можно использовать и простой счет. Такая простая, но крайне целительная медитация доступна всем людям, даже страдающим самыми тяжелыми болезнями.
Для лечения достаточно заниматься следующей медитацией один или два раза в день по 15–20 минут.
Очищая в медитации ум, мы убираем из нашего сознания все то, что вызывает тревогу, беспокойство, что делает нервы больными и напряженными, то есть все то, что и вызывает в конечном итоге все наши болезни.
Очищение ума, которое дает медитация, выправляет и все физиологические процессы внутри тела.
Нервные токи под воздействием медитации так видоизменяются, что благотворно воздействуют на все органы, все ткани, все клетки человеческого организма.
Калечит нас лишь искажение своей природы, отступление от нее. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе. И именно поэтому она лечит.
Возможно, это знание будет неосознанным – вы сами не сможете сформулировать его словами, но ваш организм уже подключился к внутреннему источнику исцеления, он теперь сам поведет вас по пути здоровья.
О проекте
О подписке