Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Если вы понимаете, что чаще будете стирать с этой новой вещи пыль, чем пользоваться ею, откажитесь от ее покупки, вот увидите – жизнь не станет хуже.

И вот задание от меня, которое вам нужно сделать прямо сейчас: отложите книгу в сторону и пройдите по квартире в поисках своих «туалетных столиков». Сколько предметов мебели в вашем доме имеют своей целью накапливание хлама? Может, это тумбочка в коридоре? Или комод? Или просто лишний стул или кресло в спальне, которые вы не использовали по назначению уже очень давно? Сложно избавиться от мебели, если она является местом хранения чего-то полезного. Но подумайте, действительно ли вам нужны все эти журналы в ящике? Вы их хоть раз перечитывали? Возможно, вашу мебель, которая живет только благодаря тому, что накапливает ненужные вещи, можно размусорить и выбросить?

Отсутствие вещей повышает концентрацию, но если концентрироваться не на чем, то вы начнете копаться в себе, а это в большинстве случаев неподготовленных людей приводит к депрессии.

Полезный совет Всегда идите вперед и помните, что неудача – это лишь возможность попробовать еще раз!

Полезный совет Заведите блокнот, куда будете записывать важные мысли, идеи и полезную информацию. Зачем помнить авторов детских книг, которые нужно посмотреть в магазине через две недели? Для чего держать в голове сроки сдачи отчета? Жизнь непредсказуема, и рано или поздно память может подвести.

Вовремя избавляйтесь от ненужных предметов и людей, только в этом случае вы запомните друг друга позитивно.

Дела, которые можно сделать за 2-3 минуты, порой кочуют в ежедневнике из недели в неделю. Освободитесь от них! Займитесь уже чем-то по-настоящему

Теперь я хочу, чтобы вы составили большущий список желаний, целей и планов, даже самых невероятных и сумасшедших.

Утром я бы делала все, чтобы почувствовать себя женщиной, и настроение поднималось бы на целый день, затем

Программа минимум помогает перфекционистам делать хоть что-то, а стремление к совершенству заставляет выполнять еще и парочку дел из программы максимум. Попробуйте составлять такие планы, вам это понравится. Полезный совет