Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Яблоки и любые фрукты по сезону

вид риса, который вам больше нравится, в том числе и необрабо

варка, приготовление на пару, запекание и тушение. Я обрабатываю продукты, которые нельзя (или не вкусно) есть сырыми. Все, что можно съесть в естественном сыром виде, я не обрабатываю. Это овощи, фрукты, молочные изделия, зелень. Иногда, правда, я готовлю овощные соусы, к примеру для спагетти, но в основном предпочитаю овощи в чистом виде.

завести дневник просмотренных фильмов. Вклеивайте в него фотографии и фильмографии любимы

В первую очередь вы должны подумать о здоровье, ведь книги, которым 10, 15 или 20 лет уже накопили в себе достаточно пыли, и могут быть просто небезопасными.

Школу флайледи» Марлы Силли не

онлайн, а не покупайте диски, делайте записи в телефоне или планшете.

магазинах старайтесь брать товары в упаковке, которую можно впоследствии переработать и которая не наносит вред окружающей среде; смотрите фильмы

Мари Кондо, «Магическая уборка