Цитаты из книги «Диалоги с Внутренним Ребенком. Тренинг работы с детством взрослого человека»

– Нет, не очень… – А что на самом деле? – Мне обидно… – До сих пор? – Да, да, они не имели права так поступать со мной!

– Скажи, вот сейчас ты это рассказываешь, и тебе на самом деле смешно?

Когда-то это случается в первый раз, и ребенок получает ответ от окружающих: обижаться плохо, мы тебя таким не любим

ся?», «На обиженных воду возят!» бьют наотмашь, и ребенок понимает, что он одинок. Не понят. Высмеян. Унижен. Продолжение может быть разным, но оно будет обязательно. Непроявленные чувства найдут свой выход

лишь, что я верю в силу разума и логики. И если нас сумели когда-то убедить в чем-то, то мы в силах найти контраргументы и, подключив эмоции, можем создать

Альбертом Эллисом (Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии

понимая, что установка связана с детством и любимыми людьми, её смена рассматривается как предательство

человек всеми силами отстаивает убеждение, которое принесло ему уже немало неприятностей. Речь идет об упрямстве и стремлении настаивать на своем;

Мировоззрение не тождественно логической, продуманной, оформленной в систему картине мира. Оно включает в себя неосознаваемые структуры мировосприятия. Очень рано – многие исследователи утверждают, что еще в младенчестве – появляется ощущение того, безопасен ли этот мир, желанны ли мы в нем, любят ли нас и надо ли нам любить себя

Очень часто, «противник» – то есть родители, находится далеко, иногда его уже нет в живых, но выросший ребенок продолжает бороться. Психологи называют этот феномен «присвоением внешнего агрессора».