Цитаты из книги «Как повысить самооценку. Простые шаги к уверенности и успеху»

Царь пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Сосна сказала, что она умирает, потому что не может давать виноград, подобно виноградной лозе. Лоза умирала, потому что она не могла цвести, словно роза. Лишь одна жимолость цвела как обычно.

Не конкурируйте! Уверенный в себе человек не конкурирует с другими. Ведь кто сравнивает себя с другими – всегда проигрывает. Из сравнения с другими людьми возникает чувство неполноценности. Всегда найдутся люди, которые преуспели больше, а также те, кто преуспели меньше, чем вы. Есть смысл соревноваться только с собой в более раннем периоде. Например, в прошлом году я еще не умел так быстро печатать на компьютере, а в этом году – я просто профессионал. В прошлом году я зарабатывал на 30% меньше и т. д.

Станьте себе самым лучшим другом, который поддерживает и вдохновляет вас и в радости, и в горе.

Задача состоит в том, чтобы принять в себе собственное несовершенство, отнестись с нежностью и заботой к своим недостаткам, принять себя «со всеми бородавками» и получать удовольствие от своей уникальности. Адекватная самооценка – это позитивное самоощущение и принятие себя с сильными сторонами, а также в несовершенстве. В мире столько навыков и разных достижений. Невозможно преуспеть во всем! Это нереально! Преуспеть в одном направлении бывает достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно.

Наши недостатки являются продолжением наших достоинств.

Верность себе означает возможность услышать свое призвание и следовать ему.

Усомниться в себе – то же, что завербоваться в армию врага и обратить против себя собственные штыки. Предрекать себе поражение – значит потерпеть поражение.

Уверенность в себе – это способность доверять самому себе.

И помните: на всей планете нет человека, похожего на вас! Ваша особенность дополняет и обогащает мир!

Будьте собой! Чтобы стать собой, берегите свою свободу. Идите, куда зовет внутренний голос, и делайте то, что считаете нужным. Танцуйте, пойте, обнимайте свою жизнь, как возлюбленную.