Цитаты из книг автора «Инна Захарова»

Скука – это печаль, как мы помним, для того чтобы сделать выводы, понять куда двигаться дальше.

Взрослый же может себя уговорить, договориться с собой, найти на логическом уровне причины для того, чтобы продолжить играть в игру, которая перестала приносить радость.

Наблюдая за процессом игры ребенка можно собрать информацию о его интересах.

Если ребенок играет, значит, ему это нравится, эта игра приносит ему радость. Как только ребенок перестал получать радость, он тут же перестает играть.

Все дети желают быть хорошими для своих родителей и получать от них одобрение.

Существует достаточно большое количество людей, которые не знают, чего они хотят, как глобально от жизни, так и локально – чем заняться этим вечером. Это основная проблема, с которой люди приходят на коуч-консультации: «Мне ничто не приносит радость, я не знаю, чего я хочу. Я попробовал много всего, много всего умею, а все равно не могу определиться». Почему так происходит?

Человек с базовой ведущей потребностью в любви и принятии в состоянии стыда не может испытать удовлетворение, то есть уважение к себе, пока не перестанет себя сравнивать с другими не примет таким какой он есть.

Человек с базовой ведущей потребностью в уважении в состоянии гнева не может испытать спокойствия, он в состоянии войны и пока не восстановит порядок и не накажет виновных расслабиться не сможет.

Человек с базовой ведущей потребностью в безопасности в состоянии тревоги не может испытать удовольствие (т.е. удовлетворить потребность в любви). Сколько бы ты туда ни направлял внимания и сил, пока ты не найдешь свое безопасное пространство, ты не можешь испытать удовольствие, в таком состоянии ты не можешь даже понять нравится тебе вещь, событие или нет, потому что ты постоянно дергаешься, оборачиваешься по сторонам, твое тело находится в напряжении, ты не в контакте с реальностью.

Поэтому, если хочешь порадоваться, определи для начала свою потребность.