Цитаты из книги «Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить»

Полагаясь исключительно на логику и разум, мы упускаем новые шансы и возможности. В отношениях, даже в самых хороших, порой происходит нечто неправильное и нелогичное. Необходимо осознавать, что мир не всегда справедлив — понимание этого сделает вас более стойким человеком, даже при минимальных шансах сохранения отношений.

Для того чтобы показать свои слабые стороны, нужна смелость, как и для того, чтобы попытаться починить разрушенное — или по крайней мере выбросить то, что уже не починишь. Усмиряя свою гордыню и протягивая руку помощи, мы демонстрируем свою внутреннюю силу.

Не думаю, что испугаю тебя, сказав правду. Мне не хватает твоего доброго слова. Я так хочу нежно тебя обнять, а не сидеть тут, съежившись от страха. Ты молчишь. Мне страшно. Я питаю к тебе теплые чувства. Когда-то, поймав мой взгляд, ты улыбался, и сейчас я вновь пытаюсь вызвать у тебя прежнюю улыбку.

Если произнести вслух настоящее имя тролля, то он потеряет власть над вами. Возможно, осознав бессмысленность всех ваших домыслов, вы захотите изменить сложившуюся ситуацию.

Стараясь выкинуть из головы даже воспоминания о нем мы расплачиваемся за это эмоциональным истощением.

Для танца необходимы двое. Если новые движения выучил только один, то второй не сможет слаженно танцевать с ним.

Не руководствуйтесь логикой, а исходите из возможностей.

боясь настоящих чувств, человек опасается стать уязвимым, попав под влияние другого.

Тренируйтесь выражать бессилие и грусть, начиная со слов: Я бы хотел… Мне жаль…

Наше психологическое состояние напрямую зависит от наших отношений.