Цитаты из книги «Лайфхак на каждый день»

Избавиться от блокировки не поможет ни перезагрузка браузера, ни даже включение-выключение компьютера.

Например, найдите напарника для утренней пробежки или для похода в тренажерный зал, если они тяжело вам даются.

Лайфхак: сходите в парикмахерскую и подстригитесь.

Однажды Генри Форд сказал: «Старики всегда советуют молодым откладывать деньги. Это плохой совет. Не экономьте каждую копейку. Инвестируйте в себя. Я не отложил ни доллара до тех пор, пока мне не исполни

Например, «Василий Пупкин обман».

Делается это так: набираем в поисковике имя продавца и добавляем к нему слова «мошенник», «обман», «шарлатан», «кинул».

нервозности, волнения, неуверенности в себе. Тараторку трудно понять и не хочется слушать. Лайфхак: желаете быть услышанным — сознательно замедляйте речь.

Лайфхак: поддерживайте и развивайте слабые связи. Они могут резко изменить вашу жизнь!

В книге «Сила воли»10 приведены результаты исследований психолога Роя Баумейстера: «Если ваш лучший друг страдает ожирением, шансы, что и вы наберете лишний вес, повышаются на 57%. Если коллега бросает курить, то вероятность, что и вы это сделаете, увеличивается на 34%». Лайфхак: если хотите чего-то добиться, выбирайте соответ­ствующее окружение.

Лайфхак: тренируйтесь. Возьмите за правило отказывать не меньше пяти раз в день.