Цитаты из книги «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней»

Чтобы стать лучше в глазах другого человека, хвалить себя бесполезно. Нужно хвалить его.

Удовольствие у нас связано с плохими привычками. А хорошие привычки – это сознательный выбор человека. Который он должен сделать сам. Мы так устроены, так работает система. Например, возьмем тяжелейший и очень сложный процесс размножения.

Объявление в газете: «Хочу бросить курить, поэтому ищу работу на складе бензина или взрывчатки».

Почему мне важно приобрести эту привычку и достичь моей цели?» По

Второй вид – это внутреннее представление о том, что будет плохого, если ты не достигнешь цели, и что случится хорошего, если ее достигнешь.

И ответь на следующие вопросы. Какие привычки нужны для ее достижения? Где ты хочешь быть через 5–10 лет? Каким хочешь быть? Какой хочешь видеть свою жизнь?

которая ограничивает) и создать себе «хорошую служанку» (привычку, которая помогает).

только выйти из-под власти «плохой хозяйки» (привычки, к

Привычка свыше нам дана:Замена счастию она.

любой человек – набор привычек