Цитаты из книги «Икигай. Как обрести смысл вставать по утрам»

А теперь вспомните, что «мафусаилы» говорили о своей работе . Они занимались только тем, что им нравилось. Приведу не блещущую новизной поговорку: «Делай, что любишь, и тогда ты не будешь работать ни дня в своей жизни». Проверено временем.

Смысл жизни на самом деле человеком придумывается. Поначалу он живет для того, чтобы выжить, а затем начинает ставить перед собой цели – на что он будет тратить свою энергию, силы, деньги, внимание, что в итоге должно сделать его счастливым? Если то, к чему он стремился, осталось недостигнутым или было упущено, человек чувствует, будто он лишился смысла жизни. Важно, чтобы его цель была очень значимой, чтобы человек в ней нуждался, и даже не помышлял отказаться от нее. Он должен знать: цель нужна ему как воздух, иначе смерть.

Жизнь – не проблема, которую нужно решить, а реальность

в одной популярной японской манге «Ганц» главный герой спрашивает: «Знаешь, что самое страшное в жизни? Когда не знаешь, ради чего живешь. Ты просыпаешься утром и долго придумываешь причину, чтобы подняться с постели».

одной популярной японской манге «Ганц» главный герой спрашивает: «Знаешь, что самое страшное в жизни? Когда не знаешь, ради чего живешь. Ты просыпаешься утром и долго придумываешь причину, чтобы подняться с постели».

1. Жизнь человека не должна лишаться смысла ни при каких обстоятельствах. 2. Смысл всегда может и должен быть найден, а его поиск – нормальное свойство человеческой природы.3. Его нельзя дать как вещь, изобрести, его нужно найти, обрести.4. Обретение его идет не из себя, а из человеческой коммуникации. 5. Поиск смысла жизни тесно связан с необходимостью его реализации

– означать ощущение собственного предназначения в жизни, – представлять собой хобби, профессию или семью,– истолковываться как «счастье всегда быть занятым»,– дарить чувство ответственности,– давать ощущение собственной нужности,– определять ваш главный интерес, то дело, которое приносит радость в вашу жизнь, – указывать цель

Тот, кто не видит смысла в своем существовании, не знает, для чего он живет и начинает каждый день заново, теряет и энергию, и жажду жизни. Поэтому и судьба становится пустой и короткой. И только представьте внутреннее состояние человека, имеющего личный икигай. Он не встает, а вскакивает каждое утро с кровати с первыми лучами солнца, чтобы, сгорая от нетерпения, поскорее взяться за любимое дело. Он четко знает, что делать, как и что в итоге получить. Он

• отсутствие вредных привычек, • умеренность во всем,• спокойный характер,• умение властвовать над собой,• общительность и любовь к ближнему,• создание семьи,• постоянный интеллектуальный и физический труд,• подъем в шесть утра, соблюдение режима,• оптимизм, • умение жить здесь и сейчас

что касается понятия «икигай», то, как и любой японский иероглиф, он обладает комплексным значением