Цитаты из книги «Икигай. Как обрести смысл вставать по утрам»

И это правильно! Ведь жизнь меняется. Мы растем и постоянно развиваемся. Поэтому и наши цели тоже могут претерпевать трансформации. Согласитесь, что ваши желания в 20 лет разнятся с теми, что возникли в 40 лет.

Еще одно интересное высказывание из опроса охимцев привлекает внимание тем, что заставляет дать совет: «Я сейчас взял перерыв в учебе на три месяца, чтобы выучить в Барселоне испанский язык – на данный момент это мой икигай». Молодой человек поставил себе мини-цель (изучение языка) и мини-срок (три месяца).

обычно со временем то, что вы делаете с любовью, становится востребованным. Людям нравятся вещи, в которые вкладывают душу. И тогда обожаемая работа обогатит вас. И вместе с этим – придаст энергии и амбиций, которые заставят вас с нетерпением ждать каждый новый день и наполнят силой для движения вперед.

Улыбки моих подопечных в детском саду; • Возможность жить креативно;

• Видеть день за днем, как растут мои дети; • Первые лучи солнца, попадающие в окно моей комнаты по утрам;• Любовь моего партнера;• Заниматься чем-то, что меня приводит в восторг;• Мои друзья и моя семья;• Общество других людей;• Хорошо поесть;• Заниматься спортом;• Возможность увидеть новые идеи;• Смеяться вместе с кем-то; • Помочь другим найти свой жизненный смысл;

Быть хорошим человеком и заниматься тем, что делает меня счастливым;

Ездить в разные страны и знакомиться с другими культурами; • Мой пес Сэм – он мой верный попутчик и лучший друг;

Знаешь, что самое страшное в жизни? Когда не знаешь, ради чего живешь. Ты просыпаешься утром и долго придумываешь причину, чтобы подняться с постели

Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить дружескими отношениями, быть скромным, неторопливым, вдумчивым. В хюгге на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира.

Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели