Цитаты из книги «Быть выше страха»

По мнению эго, для того чтобы уцелеть, нужно в первую очередь понять, в чем провинился ты сам или другой человек. Именно стремление сразу определить, кто прав и кто виноват влияет на решение, которое мы принимаем. Поскольку принимая решение, человек всегда ищет виновных, им овладевает страх. Коль мы слепо доверяем нашему эго, которое упорно проецирует прошлое на настоящее, не стоит удивляться тому, что нас всегда одолевают одни и те же проблемы и страхи.

проецирует чувство вины на другого.

Как известно, человек, испытывающий чувство вины, либо укоряет себя самого (вследствие чего у него зачастую развивается депрессия или соматические заболевания), либо

Чувство вины порождает угрызения совести, которые изводят нас, когда нам кажется, что мы поступили неправильно. Всякий раз, когда человек испытывает чувство вины, он ожидает наказания. По этой причине люди всегда боятся, что с ними может что-то случиться.

вы не хотите с ними общаться. Позвольте себе жить в мире и чувствовать себя равным со всеми. Тогда ваши проблемы быстро уйдут. Вы поймете, что у каждого есть свои сложности и вы не самый несчастный в мире человек. Сделайте шаг навстречу миру, и он с радостью устремится к вам!

Если вас сковывает страх одиночества, посмотрите вокруг себя, на людей, которые ходят вместе с вами по улицам, сидят в общественном транспорте, живут через стену от вас. У каждого из них своя жизнь, и вы никогда не бываете в одиночестве. Каждый день для всех встает солнце. Вы дышите тем же воздухом, смотрите те же передачи по телевизору, покупаете те же продукты. Это в ваших силах: пойти навстречу к людям. Не вас отвергли! Это вы отстранились от окружающих и решили, что вы одинокий человек. Разумеется, если вы будете сидеть в своей квартире, никто не увидит вас. Ваши соседи будут думать, что

Вырастая, такие дети начинают стремиться к одиночеству, так как очень боятся зависимости. Они получили горький опыт и не хотят больше испытывать такую боль впредь.

Страхом одиночества пугают ребенка, для того чтобы сделать его зависимым и послушным. Помощь взрослых людей, семьи, необходима ребенку для того, чтобы спокойно расти и развиваться. Боясь получить наказание в виде одиночества, ребенок начинает бояться потерять семью и дом. Это делает его послушным и управляемым. Любые требования, какими бы несправедливыми они ни были, ребенок вынужден выполнять, скованный страхом остаться в одиночестве.

Кто-то, пересиливая свой страх, старается понять интересы и взгляды других людей. Это заполняет их внутренний мир новыми открытиями и уверенностью в себе. В таких случаях выясняется, что страх держал человека в замкнутом мире только для того, чтобы было достаточно времени изучить свою природу и свои таланты и возможности. Весьма часто, когда человек без страха общается с внешним миром, ему некогда заглянуть в себя. Внешнее общение, отнимая много времени и сил, порой заставляет людей весьма поверхностно относиться к собственной сущности, воспринимая себя лишь по внешним признакам и идентифицируя себя только с физическим телом.

Я буду самим собой. Не имеет значения, что они про меня думают. Пусть они смеются надо мной, это их право.