Цитаты из книги «Быть выше страха»

чтобы искупить свою вину перед родителями, они должны повторить их болезни и неудачи. Так, если мать ставила в вину своей дочери собственные тяжелые роды, то дочь, в благодарность матери, будет так же тяжело рожать своего ребенка.

Мы тебя кормим, поим, себе во всем отказываем, ночами недосыпали, а ты – неблагодарный. Испытывая вину, вырастают дети и становятся взрослыми людьми. Теперь, для того

– Значит, для того чтобы «быть хорошим», – соображает ребенок, – «надо много страдать». И дальнейшая взрослая жизнь превращается в лавину страданий.

Желание быть «хорошим человеком» для того, чтобы приняли и укрыли от прошлых страхов и проблем, заставляет выполнять все стереотипы «хорошести».

Испытывая вину перед матерью за то, что так и не смог заслужить ее любви и внимания, человек старается на стороне добиться от других людей одобрения своих поступков. Подсознательно он считает, что эти люди расскажут матери о том, какой он хороший. Этот человек постоянно работает и, таким образом, благодарит других за оказанное внимание. Часто люди с подобной проблемой получают очень низкую зарплату, так как основной платой для них является внимание людей.

Главное, чтобы был сыт, обут, одет, – что еще для счастья нужно? Отсутствие душевных контактов заставляет ребенка возненавидеть еду и ее приготовление, так как из-за нее он лишен душевного внимания. В дальнейшем у него начнутся проблемы с весом и пищеварением. Чувствуя себя нелюбимым, он будет много есть, заедая свою проблему

Желание быть любимым, а значит защищенным, есть у каждого младенца. Когда родители не обеспечивают его таким состоянием, ребенок остается на всю жизнь с эмоциональной травмой, которую пытается залечить. Так, например, мать считает основным своим долгом кормить всех.

Вина – это нехорошее чувство, так как держит человека в стрессе. Стресс может изменить состояние нашего тела и привести к разбалансированию его функций.

С раннего детства у детей воспитывается чувство вины перед родителями. Дальше вы тратите многие годы на оправдание этой вины, зажимая свою реализацию.

Тот, кто пестует в себе состояние вины, может рассчитывать на то, что: во-первых, он почувствует себя уязвленным; во-вторых, сможет без зазрения совести злиться на себя самого и окружающих; в-третьих, лишится чувства собственного достоинства и уверенности в себе; в-четвертых, будет чувствовать себя подавленным и опустошенным; в-пятых, лишится покоя и в-шестых, поймет, что он никому не нужен.