Цитаты из книг автора «Евгения Носаль»

Оно снижает риски внезапной смертности более чем на 60 %. Это научно доказано[10].

и самое главное: если он не засыпает за 15 минут на дневной сон – идти дальше делать свои дела!

Здесь все очень банально: младенец сосет грудь на сон, затем мама дает грудь на просыпание.

К полутора месяцам у малыша происходит слияние тела и психики. Тогда он находит свои кулачки и начинает делать осознанные движения: разглядывать ручки, сосать их.

Через движение на первом году развивается мозг.

поскольку 80 % его сна – поверхностны.

Я хочу дать несколько советов, которые позволят тебе избежать операции кесарево сечение: – Исключить индуцированные роды: не начинать роды до того, как они не начнутся сами. – Не прокалывать пузырь без показаний, создавая тем самым искусственно безводный период. – Не применять эпидуральную анестезию без показаний. – Заранее обсудить с врачом его тактику, настрой на роды и важные для себя моменты. – Обязательно проработать свой опыт первых родов, если в них уже были вмешательства или они закончились КС, обратиться за помощью к психологу, если самостоятельно это не удается. – Дотошно выбирать место родов, c хорошей атмосферой, радушием, чтобы там просто было хорошо и спокойно.

Рутинные вмешательства Что входит в эту группу вмешательств: – Осмотр раскрытия (по протоколу его должны делать не реже 1 раза в 6 часов, на деле – чуть ли не каждый час). – КТГ все время (особенно лежа на спине и с запретом движений, что мешает раскрытию матки). – Прокол пузыря (для ускорения родовой деятельности без достаточных показаний). – Эпидуральная анестезия (навязывают, прикрываясь тем, что анестезиолог сейчас уйдет домой, с женщиной под анестезией меньше «возиться»). – Давление на живот (к сожалению, еще есть врачи, которые рутинно ведут роды с вмешательствами и используют травмоопасный запрещенный прием Кристеллера). – Эпизиотомия (разрез промежности). – КС без абсолютных показаний. Комментарий специалиста: Светлана Троян – акушерка, преподаватель ВОЗ ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию Введение окситоцина тоже может применяться рутинно: – Для возбуждения родовой деятельности (чтобы вызвать роды). Во всем мире 3 см раскрытия – это не роды, а предвестники. И часто ставят «диагноз роды», когда их нет. 3 см – это могут быть не роды! – Если затянулись роды (вторичная слабость родовой деятельности). Также протоколы ведения родов дают женщине всего один сценарий, не учитывая особенностей. Если взять учебники начала ХХ века, то роды могли идти сутки. Теперь эта цифра – 12–18

Одним из самых полных и популярных опросников для самодиагностики депрессии считается шкала депрессии Бека или Эдинбургский опросник

4. У мамы остается удовлетворение родами, что снижает вероятность послеродовой депрессии.