В случае с родами, особенно с первыми родами, основной страх связан в первую очередь с неизвестностью и отсутствием личного опыта, а также с ложными ожиданиями от предстоящего события.
При частом контакте «кожа к коже» и прикладыванию к груди масса тела при рождении восстанавливается быстрее (на 3-5-й день), чем при раздельном нахождении и/или кормлении смесью.
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения у младенцев, рожденных с чистыми амниотическими водами и начавших самостоятельно дышать, нет необходимости в рутинном применении назальных и оральных отсосов.
Станислав Гроф высказывает предположение, что наркотическая эпидемия берет начало в третьей матрице и связана с лекарственной стимуляцией данного периода родов, обезболиванием или приостановкой их естественного протекания.
Это период, при неудачном протекании которого закладываются основы депрессий, необъяснимой тревоги и тоски. Гроф назвал эту матрицу «жертва», для ребенка наступает испытание, в момент схваток ребенок испытывает силу сжатия около 50 кг на средний вес новорожденного 3 кг.
Все, что ты будешь делать в родах, – это правильно. Любая поза, которую выберешь именно ты, правильная. Запомнила? Правильно то, что сделаешь ты (а не будут выбирать за тебя). И еще раз. Рожаешь ты, а не «рожают» тебя. Ты все знаешь. Твое тело все знает. Ты справишься. Внутри тебя уже все готово. Просто впусти в себя этот опыт, который ты не сможешь контролировать.
Откуда пошла установка «тужиться»? В роддоме нет возможности индивидуального подхода к каждой женщине, просят рожать, лежа на спине, и тужиться на потугу как минимум 3 раза, что способствует продвижению головки и рождению малыша. Но в то же время, если не помогать, малыш и сам родится, просто чуть больше пройдет времени. На спине женщине просто неудобно рожать.
Как выбрать масло? При выборе масел останавливайся только на 100 % натуральных природных маслах. Обрати внимание, что ароматические масла не наносятся на кожу в чистом виде. Их всегда следует разводить в базовом масле, чтобы избежать аллергии и даже ожогов кожи. В качестве базового масла подходят любые растительные масла, например масла виноградных, арбузных косточек или масло авокадо.