Цитаты из книг автора «Эльмира Кириллова»

Подход к запоминанию информации, учитывающий этап архивации данных, реализован в методе Мейса.

Мейс обнаружил, что слишком частое повторение, т. е. зазубривание информации, приводит к обратному эффекту – мозг начинает активно отторгать ее. Он установил, что эффективность запоминания зависит не от количества повторений, а от их ритма. Его рецепт долгосрочного запоминания выглядит следующим образом:– первое повторение – сразу по окончании чтения;– второе повторение – через 20-30 минут после первого повторения;– третье повторение – через сутки;– четвертое повторение – через 2-3 недели; – пятое повторение – через 2-3 месяца.

Например, вы можете ввести традицию просмотра сериала на английском языке каждый будний день в 8 часов вечера или разгадывания английского кроссворда за утренней чашкой кофе.

Именно для этого случая есть просто гениальное изобретение, которое называется edx.org. В России почему-то мало людей знакомы с edX-проектом Harvard и MIT, который имеет огромное количество преимуществ.

Технология выполнения лайфхака: . Суть метода заключается в том, чтобы перечислить все возможные варианты употребления в зависимости от конкретной ситуации. Например, если существительное будет исчисляемым, то для образования множественного числа нужно добавить s.

Именно поэтому я рекомендую подбирать для работы с иностранным языком материал, который может заставить вас смеяться, приведет к выработке серотонина и дофамина и таким образом оставит яркие воспоминания. Лайфхак № 63. Мемы

Southern New Hampshire University Успех SNHU отражается в его показателях. Так, в этом университете самый низкий показатель студентов, которые бросили курс, недоучившись. В чем же секрет?

Технология выполнения лайфхака: • попросите друга/подругу контролировать ваш прогресс.

1. Написание от руки – это медленный, высокоскоординированный зрительно-моторный процесс. Прописывание слов ручкой помогает гораздо проще осмыслить и запомнить информацию. Поэтому первое, что надо сделать, – это выписать слова для заучивания в отдельный блокнот. 2. Занесение карточек в наиболее часто используемый гаджет будет служить постоянным напоминанием о необходимости заучивания слов. Поэтому после блокнота перепишите карточки в телефон. Сам по себе перенос слов также является процессом заучивания. Во время занесения карточек в компьютерную программу тренируется навык spelling, т. е. правильность написания слов.3. Выбирайте программу с озвучиванием слов. Заучивание письменного образа слова и его перевода еще не включает слово в активный вокабуляр, ограничивая его использование только для целей чтения на языке. Учите звучание слова, чтобы включить его в устную речь.4. Проговаривание карточек вслух помогает усилить навык слухового восприятия и стимулирует речевую артикуляцию. Поэтому вместе с программой проговаривайте слова вслух.5. Автоматическое проигрывание слов в пассивном режиме работы мозга (транс) приводит к повышению узнаваемости слова. Мозг все равно слышит эту информацию, и при многократном повторении это приводит к заучиванию. Поэтому выбирайте программу с автоматической прокруткой слов и включайте ее на тренировках, прогулках и в транспорте. 6. Повторение карточек перед сном позволяет максимально включать работу архивирующего мозга. Во время сна информация из оперативной памяти переносится в долгосрочную, мозг как бы форматируется. Поэтому повторение карточек перед сном – это вишенка на торте вашего заучивания.

Кроме мотивации, пример Шлимана подарил нам данный лайфхак. Основой его метода было ведение дневника на изучаемом языке. Да, именно ведение дневника позволило историкам так много узнать о методе изучения языков Шлиманом. А сейчас я предлагаю применить похожий метод, но с использованием социальных сетей. Социальные сети, по сути, дневники нашей жизни. Мы делимся эмоциями, мыслями, фотографиями. Более того, известные современные блогеры являются такими «торговцами», которые умеют выстраивать коммуникацию со своей аудиторией и даже зарабатывать на этом деньги.Технология выполнения лайфхака:• создайте страницу в социальной сети. Например, вы можете создать страницу Russian woman discovers America или Russian woman discovers England;• начните публиковать каждый день небольшие тексты (примерно 50 слов) о событиях вашей жизни; • представьте, что ваша аудитория – это жители англоязычных стран.