Цитаты из книг автора «Эльмира Кириллова»

отказаться от иллюзии того, что вы можете «просто так», усилием воли заставить себя учить язык или сесть на диету. Однако можно создать такие условия, такие уловки для мозга, которые будут все время подталкивать вас к целям. Это единственное, что вы можете сделать в качестве «усилия воли».

Именно поэтому отдых после занятий крайне необходим. Работа нашего мозга не заканчивается после интенсивного занятия. Мозг продолжает свою работу, и ему нужно создать все условия для правильного архивирования и обработки информации, а именно отдохнуть: погулять, пообщаться с друзьями или просто пообедать.

И именно регулярность занятий позволяет вырастить новую биологическую ткань, укрепить ее и отправить в долгосрочную память новые слова и фразы.

Поэтому лайфхак выглядит не так радикально, а именно: • заведите отдельную тетрадь для грамматики; • обращайте внимание на грамматические конструкции в тексте; • объясняйте, почему используется та или иная форма глагола; • старайтесь вспомнить, к какой именно теме грамматики можно отнести изучаемый отрывок; • особое внимание уделяйте артиклям a/the. Старайтесь в каждом случае употребления указывать причину использования и неиспользования артиклей;

Однако в процессе изучения языка наступает такой момент, когда осваивание иностранного языка выходит на бессознательный уровень. Этот переход, наверное, можно сравнить с вождением автомобиля. Сначала вам очень трудно и даже не верится, что когда-то вы сможете ездить свободно и без стресса, разговаривая по телефону и попивая кофе. А через какое-то время вы начинаете ездить все лучше и лучше, даже не замечая, как появилось это мастерство. Так же и иностранный язык с какого-то момента переходит в автоматический режим, т. е. на бессознательный уровень. Набирается критическая масса, происходит освоение логики языка, отрабатываются и настраиваются навыки и механизмы определения значений слов исходя из контекста, тренируется слух и т. д. После этого изучение языка переходит на качественно другой уровень. Именно с этого момента язык начинает нравиться – происходит точно так же, как с вождением авто.

обращайте внимание на то, как ваш мозг саботирует занятия. Это добавит вам контроля над самим собой (осознанность);

Во-первых, навыки чтения и письма являются производными, т. е. они не первичны. Ребенок учится сначала слушать и лишь потом говорить. 5-летние дети уже и понимают и говорят, однако они еще не могут писать и читать. Во-вторых, навык говорения очень сильно зависит от навыка слушать и слышать: когда вы слышите, это значит, вы проговариваете внутри себя то, что говорят. Вы как бы дублируете эту речь внутри своей головы. И это происходит потому, что вы понимаете, что говорят, вы слышали это много раз, вы знаете грамматическую конструкцию, перевод слов и т. д. Если вы ни разу не слышали, не хватали такие слова из воздуха, то вы не сможете понять говорящего. На мой взгляд, люди с музыкальным слухом обладают большими способностями к изучению языков.

«Аббатство Даунтон» или «Дживс и Вустер». Там красивейший британский английский и невозмутимый английский юмор.

третьих, упражнение имеет игровую природу: в работу включается гормон дофамин, который способствует запоминанию информации, а также формированию правильного «паттерна» для мозга, т. е. такого, к которому захочется возвращаться. 6. Повторите упражнение

• 20:00 – чтение отрывка (2-4 страницы) сложного текста вслух. Подчеркнуть непонятные слова; • 20:40 – разбор новых слов, перевод слов со словарем (первое повторение по Мейсу);• 21:00 – запоминание слов (см. лайфхак «Интервальная тренировка»);• 21:20 – чтение отрывка вслух повторно. Применение слов в контексте (второе повторение по Мейсу);• 22:00 – отход ко сну.• 7:00 следующего дня – повторение слов. Этого повторения нет в методике Мейса. Однако, по моим наблюдениям, именно это повторение после сна дает сильнейший эффект запоминания; • 19:50 следующего дня – повторение новых слов, выученных накануне (третье повторение по Мейсу).