Цитаты из книги «#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда»

Приготовление пищи, задушевная беседа, сексуальная близость, танец, искусство украшать себя и создавать разные образы, управляя впечатлением и настроением окружающих, – все это тоже женские практики.

Что притягивает мужчину? Какая энергия притягивает мужчину, что ему нужно? Мужчинам нравится, когда: ● женщина чувствует себя свободной; ● ей хорошо с самой собой; ● у нее много энергии; ● ей классно самой от себя. Это очень притягательное состояние. Если же вы сразу играете в «жену-маму», начинаете заботиться о мужчине и строить его, роман вряд ли продлится долго. То же самое в случае, если вы пребываете по большей части в мужской роли. В этом состоянии вы для мужчины «свой парень»: он с вами дружит, строит бизнес, конкурирует, но не любит. А вот ночную женщину ему хочется почувствовать. Если вы начинаете раскачивать в себе эту энергию, активным становится даже тот мужчина, который до этого преспокойно лежал на диване, – ему просто некуда деваться. Это реакция мужского на женское.

Жена «2 в 1» Часто у мужчин формируется внутренний конфликт: потребность в энергии жены одна, а потребность в любовной энергии, той, что поднимает в нем страсть, совершенно другая. Например, мужчине нужна скромная и тихая жена, которая, как курочка, возится с детьми и делает все по хозяйству, а потребность в любовной энергии связана у него с «женщиной на сцене». Получается, шесть дней в неделю жене надо быть «курочкой», а раз в неделю выходить на сцену и собирать внимание и лайки всех вокруг. И проходя мимо, говорить мужу: «Любимый, сегодня буду поздно, уложи детей, а то у меня еще фотосессия». Тогда у него закрывается потребность сразу в двух энергиях: у него жена «два в одном». Это особое женское искусство – быть разной, и в этом тоже сила ночной женщины.

Повторю: речь идет не о том, чтобы изжить в себе мужское начало – ни в коем случае! Задача состоит в том, чтобы научиться регулировать наши внутренние состояния – «головную» энергию, энергию сердца, энергию гениталий.

Любовь к себе по-мужски Это те самые походы по фитнес-залам и салонам красоты для продления молодости, массаж и диеты с целью похудеть, и секс, чтобы получить оргазм, добыть его любой ценой. Одна моя клиентка решила сделать мужу сюрприз и начала день в 8 утра в фитнес-центре, потом – косметолог, дальше маникюрша, визажист… «Так жить нельзя», – заявила она, наконец, измученная любовью к себе. Так жить можно, только мы сильно от этого устаем. Нас подстегивает страх, что на пятки наступает молодежь, что мир женщин с их агрессией и конкуренцией жесток, и, чтобы победить, надо любить себя еще сильней… Чего-то не хватает, правда? Все процедуры, которые требуют от нас еще большей дисциплины и мобилизации сил, – это мужская грань любви к себе. Любовь к себе по-женски Подлинно женская, иньская, любовь к себе пассивна. Женское – это ощущения, чувства, вдохновение, душевный подъем. В женском состоянии вы получаете удовольствие. Вы настолько расслаблены и поглощены происходящим, что забываете о времени и цели – важен лишь процесс, который живет вместе с вами и вашим ощущением себя. В этом состоянии мы получаем желаемое как бы просто так – просто потому, что живем, и жизнь – это подарок. Так, по-женски, мы получаем оргазм – без усилий, надрыва и бесконечных движений. Это естественное продолжение удовольствия, которое захватывает целиком, и вы сами превращаетесь в этот поток энергии любви. Во время оргазма женщина не принадлежит мужчине – она становится частью вибрации жизни. Поэтому наши оргазмы так любят мужчины: мы в этот момент для них – сгусток очищенной энергии, на которой можно двигаться по жизни.

Стать счастливой – это ваша собственная ответственность. Мужчина – это важная часть нашей жизни, но не вся жизнь. Умение правильно принимать то, что дает нам мир каждую минуту, не менее важно, чем умение делиться или отдавать. Принять – значит, стать счастливой Накапливать энергию ночной женщины, направлять поток энергии к себе помогают практики на принятие. Они учат правильно брать то, что вам важно и нужно, не стесняться говорить «да, мне надо», одновременно говорить «да», «нет» и «ах, оставьте». Кстати, когда мы просим о поддержке и помощи, мы автоматически встаем на позицию принятия. Мужчины любят женщин, которые хотят. Сначала возникает паника: «Опять она чего-то хочет, снова куда-то ехать отдыхать, опять платьев мало…» И в то же время женские «хотелки» – для мужчины повод двигаться, проявить себя. Так что мы имеем полное право канючить и выпрашивать. Вот ходим мы с моим мужчиной по магазинам, я говорю: «Смотри, какая классная штука!» А он мне: «Ну так поупрашивай меня, поупрашивай!» Это целый ритуал, эротическая игра. В такие моменты мужчина чувствует себя нужным, ведь вы же у НЕГО выпрашиваете, к нему пошли со своими желаниями, а не к другому человеку. Мы в этих практиках учимся открываться нашей изначальной энергии желаний, нашему «хочу», учимся принимать себя и получать удовольствие от самых простых вещей, причем открываться энергетически – через тело, а не через голову. Нет выживания – есть удовольствие от того, что я есть. Этим ощущением мы и наполняем себя 40 % времени нашего бодрствования.

Если в состоянии мужчины и дневной женщины мы теряем энергию, то в пространстве ночной женщины мы наполняемся, восстанавливаем силы. Включить поток энергии «на себя» помогают: ● удовольствие; ● расслабление; ● творчество. Ночная женщина – это живость, удовольствие от жизни, природная сексуальность, которая проявляется сразу, как только вы начинаете чувствовать свою ночную женщину. И мы попадаем в пространство ночной женщины, когда в теле одновременно возникают три состояния: расслабление, удовольствие, творчество.

Ночная женщина Ночная женщина – это все то, что находится ниже талии. Это наши живот, бедра, промежность, гениталии, матка, колени, ягодицы, икры, стопы. Именно через промежность мы принимаем не только мужчину – мы принимаем мир. Неслучайно 5 % возбуждения в нашем теле – это норма. На этом возбуждении мы ухаживаем за собой, покупаем платья, которые потом нравятся нам самим и другим, приводим в порядок свою внешность и то, что нас окружает.

Женщина-бабушка» – это когда вы только сели в машину, а она вам уже звонит и спрашивает: «А ты не замерз? А свитерок надел? А термосик взял?» Женщина-«бабушка» ложится спать в пижаме, а когда занимается сексом, то поворачивает фотографию мамы лицом к стене и говорит: «Все хорошо, все хорошо». Знакомый образ, не правда ли? На самом деле это не столько типаж, сколько состояние – когда мы включаем «маму», не даем мужчине дышать, контролируем все и вся и совершенно забываем о том, что у нас есть гениталии, матка, что мы вообще-то можем заниматься сексом, что у нас есть свои желания, а не мысли «мальчику нужен секс, поэтому я ф-ф-ф-ф-се для него сделаю». Уходить полностью в дневную женщину – это наша беда, и с этим нужно обязательно работать. Конечно, если энергии дневной женщины мало и вы заботитесь только о себе, то это тоже грустный вариант – «ночная бабочка, но кто же виноват». С дефицитом этой женской силы нам сложно выходить замуж, рожать детей и воспитывать их в любви и терпении. Но не давайте дневной женщине заполонить все ваше жизненное пространство – это путь к внутреннему опустошению. Отведите ей только 30 % своего времени: встали, приготовили завтрак, чмокнули мужа и детей в щечку и ушли заниматься собой, сосредоточились на том, что любите вы, а не на бесконечном контроле – кто где из близких, «пароли, явки, переписка».

Дневная женщина Энергия дневной женщины в теле собирается от талии до шеи, в том числе в сердце и руках как продолжении сердца. Поэтому проявления дневной женщины – это все, что мы делаем своими руками: забота, быт, материнская энергия, массажи для поддержки здоровья и близости. Энергия дневной женщины дает ощущение единения – «одним дыханием дышим», «одни мысли думаем» и т. д. В состоянии дневной женщины хорошо выходить замуж: мужчине важно, чтобы о нем заботились, чтобы с любимой женщиной была близость, понимание и ощущение, что вы на одной волне. Хорошо оставаться в этой энергии в течение 3–4 часов в день: утром встали, завтрак любимому семейству приготовили и ушли «вся такая манящая, к поцелуям зовущая»: «Любимый, позвоню сама». Но часто мы впадаем в крайности и пребываем в состоянии дневной женщины слишком долго, становясь «сферой услуг». Мы делаем слишком много для других людей и практически забываем о себе. Иногда мы выполняем роль психологов для своего мужчины или детей. И здесь мы незаметно теряем свою сексуальность и женственность – те состояния, которые как раз и привлекают мужчину. Мужчине сложно хотеть того, чем он уже и так обладает. В состоянии дневной женщины мы становимся его собственностью, у него возникает уверенность, что мы будем рядом всегда и сделаем для него все что угодно. А когда есть обладание, откуда взяться влечению? Как хотеть того, что уже и так ваше?