Цитаты из книги «#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда»

Если вы достаточно спокойны внутри, чувствуете свое тело и умеете наслаждаться, мужчина захочет сделать для вас что-то хорошее – то, что в его силах и власти. Это, опять же, физический закон: тот, кого почитают, находится выше, и энергия начинает течь от него к вам. Начинается обмен энергией между партнерами – ключевое условие отношений. Мужчина – источник, который питает вас и дает возможности. Для него важно быть кому-то нужным: так он реализует свой «плюс». А женщине важен комфорт и удовольствие от того, что она чувствует.

удовольствие ее партнера (и речи нет о бедной «изнасилованной» женщине, мечтающей о безусловной любви, которая жертвует собой и становится для мужчины «сферой услуг»); ● телесные практики, например сексуальную игру можно завершить практикой «Звезда». Вы и ваш партнер откидываетесь головами в разные стороны так, чтобы ваши гениталии были обращены друг к другу. Он держит в руках ваши ноги, вы – его ноги. Ваши тела образуют замкнутый контур. Полежите так и прислушайтесь к своим ощущениям: вы замыкаете энергию внутри пары. Но есть техника энергетического обмена, которая позволяет передать мужчине непосредственно энергию почитания и уважения. Эти действия помогают направить чувственную энергию от вас к нему, а энергию действия – от него к вам. 1. Начинайте больше смотреть на своего мужчину. Обращайте внимание, как он выглядит, как двигается. Смотрите на него с нежностью, как на любимого ребенка. 2. Делайте рядом с ним что-то приятное для себя: танцуйте, наряжайтесь, гладьте себя. Можете просто сесть или лечь рядом. 3. Займите позицию ниже. Например, положите голову на его плечо или на колени. 4. Посмотрите на него снизу вверх. 5. Лягте и смотрите на мужчину лежа. Любуйтесь им. Скажите ему, что вам в нем нравится.

Принятие и почитание мужчины Мир, в котором мы живем, «выстроен» на мужской энергии. Это цели, план развития, структура, четкая иерархия и служба безопасности. Женская структура абсолютно другая – она мягкая, текучая, интуитивная, непредсказуемая и эмоциональная. Мужчина получает доступ к женскому миру через веру и любовь. В мужской жизненной и повседневной формулировке это верность и секс. Символом мужской силы всегда был фаллос – источник жизни, энергии и движения. Есть культы поклонения фаллосу с ритуалами, которые совершают в его честь, ликуя от возможности соприкоснуться с этой могущественной силой. И память об этой архаической традиции поклонения фаллосу важна для каждой женщины, которая уважает своего мужчину и стремится наполнить его энергией почитания. Предвижу, какое негодование вызовет идея служения фаллосу у феминисток. Но правда жизни в том, что феминизм – это оборотная сторона неуверенности в себе и отсутствия контакта со своей женской силой. Залог гармоничных отношений в паре – в умении обмениваться энергией с мужчиной, поддерживая и возвышая партнера. Обмениваться с мужчиной энергией можно через секс и сексуальные практики: ● оральные ласки – фелляцию; ● массаж лингама (у индуистов лингамом называли детородные мужские органы – член и яички); ● наполняющий секс, когда женщина и мужчина сливаются в экстазе и удовольствие женщины имеет такое же значение, как

попадают в кровь, если вдохнуть аромат и нанести его на кожу. Кожа – самый обширный по площади орган, и она очень быстро проводит вещества внутрь организма. Есть универсальные афродизиаки: иланг-иланг, сандал, пачули, розмарин, кедр. И есть чисто женские ароматы: роза и жасмин – аналоги эстрогена. Они действуют просто потрясающе. При нанесении на кожу афродизиаки смешиваются с вашими гормонами и приобретают знакомую вашему гипофизу молекулярную форму. Когда вы делаете вдох, воздух с молекулами фитогормонов и твоих собственных гормонов попадает напрямую в кровоток. В носовой полости есть решетчатая кость, через которую мозг напрямую получает сигналы о том, что с вами происходит и где вы находитесь. Аромат меняет войну в вашем организме на перемирие. Появляются женские гормоны любви и удовольствия – эстрогены. В считаные минуты ваше состояние меняется. Обмен энергией в паре Как вы думаете, для чего нам энергия и куда мы ее направляем? Я представляю себе такую картину: если я хочу, то направляю ее на себя, чтобы почувствовать баланс, гармонию, радость – от себя и от жизни. Как только я это ощутила, энергия движется дальше – словно вода из переполненной чаши. Любая нормальная женщина хочет отношений. Если их нет, мы начинаем невеститься – привлекать как можно больше мужчин и из них выбирать. А если мы уже сделали выбор, то начинаем улучшать качество отношений, создаем близость на уровне сердца и на уровне обмена сексуальной энергией. Принятие и почитание мужчины

Как убрать коктейль Молотова из крови? Пошаговая инструкция 1. Начинайте много двигаться, чтобы с вас сошло семь потов, или поплачьте. Зловредный коктейль выходит из организма с жидкостями – слезами и потом. Запишитесь на танцы или фитнес – пусть тренер выжмет из вас все до последней капли. 2. Сходите в баню. Нужна высокая температура, веник и хороший парильщик. Коктейль Молотова сгорает при высоких температурах и больших нагрузках на тело. 3. Займитесь сексом. Хорошо, если вы умеете управлять энергией сексуального возбуждения. Это нужно, чтобы выбрать, какой оргазм испытать. Вагинальный оргазм и оргазм точки G в этом состоянии лучше, чем клиторальный (читайте подробнее в главе «Оргазмы»). Главное – не сидите на месте и не изолируйтесь: это надолго оставит коктейль Молотова в вашем организме. Он даст о себе знать в виде болезней, депрессии и апатии. Дело в том, что, если не убрать его следы из кровеносной системы, он преобразуется в токсины и оседает на стенках сосудов. Если его очень много, это приводит к гипертонии. Отсюда психосоматика и все ее прелести. Еще один способ изгнать из организма коктейль Молотова и не застревать в мужском гормональном фоне – это ароматы для особых случаев (читайте об этом также в главе «Женские практики на усиление нижнего магнита»). Они помогают быстро сменить коктейль Молотова на коктейль Афродиты. Наши древние матери знали про это гораздо больше, чем мы сейчас. Они пользовались маслами, отварами и настойками. Афродизиаки – это растительные гормоны. Они моментально

От коктейля Молотова к коктейлю Афродиты Оборотная сторона жертвенности – холодное сердце («Никому ничего не дам», «Я сама, и никто мне не нужен», «Всех убью, одна останусь»). Это ощущение знакомо многим женщинам: одной легче. Не хватает ресурсов, чтобы тащить на себе и детей, и мужа, и работу… Холодное сердце – признак мужских гормонов. Но мужчинам холодное сердце нужно: они завоеватели, им нельзя быть сострадательными, иначе они не одолеют противника. А вот женщина с холодным сердцем несчастна. Как выйти из этой ловушки? Для начала следует понять, что вы не можете все сами. А затем поработать над своим гормональным фоном: помочь организму вырабатывать меньше мужских гормонов и больше женских. Дело в том, что наше состояние зависит от тех гормонов и активных веществ, которые находятся у нас в крови на данный момент. Они-то и создают настроение, а значит, определяют судьбу, потому что наш выбор в конечном счете зависит от количества энергии. Когда мы находимся в мужском состоянии, в теле преобладают мужские гормоны – гормоны стресса и активные вещества. Это взрывоопасная смесь из тестостерона, адреналина и пр. Я называю ее «коктейлем Молотова» в крови. Как вы помните, коктейлем Молотова называли горючую смесь бензина и машинного масла. Бутылками с коктейлем Молотова во время Великой Отечественной войны наши деды и прадеды подрывали вражеские танки. Подозреваю, что наши бабушки и прабабушки тоже могли это делать. Они защищали своих детей и свою землю, а это поднимает огромное количество мужской энергии как в мужчинах, так и в женщинах. Инстинкт выживания – самый мощный из всех. За выживание боролись не только во время войны – боролись и позже. Последние сто лет вообще были щедры на испытания. И организм перестроился. Теперь, хотите вы того или нет, ваше тело в любой ситуации, которая требует активности, выбрасывает в кровь столько «коктейля Молотова», что хватило бы для подрыва танка. И голова тут, к сожалению, ничем помочь не может. Вы мечетесь, как раненая тигрица, и ищете танк. «Коктейль Молотова» провоцирует состояние «бей или беги». И если вы бездействуете, он сжигает тело изнутри. Кому-то нужен день, чтобы избавиться от этого состояния, кому-то – месяц, а у кого-то на это уходит вся жизнь.

Наивность как ловушка первого этапа Откуда берется ощущение, что надо жертвовать собой и своими потребностями? «Вот сейчас совершу подвиг: построю квартиру, выращу детей, решу все проблемы, и будет счастье». Так и живем с мыслью «сейчас плохо – скоро будет лучше», будто есть кто-то великий и могучий, а ты, существо маленькое, можешь и подождать, и потерпеть. Определить, что вы находитесь в состоянии жертвы, несложно. Спросите себя, действительно ли: ● на первом месте потребности других, а не твои; ● вы отказываете себе в еде, отдыхе и удовольствии: «сейчас не время»; ● срабатывает установка «хочешь сделать хорошо – сделай сама»; ● живете по принципу «мне никто не нужен» или «всех убью – одна останусь»; ● вам сложно попросить о помощи или принять чью-то поддержку; ● все вокруг к вам несправедливы; ● вы устали, заболели и ничего уже не хотите. Вы можете дополнить этот список, правда? У каждой он свой. Как выйти из состояния жертвы, из этого замкнутого круга, где вы не живете, а выживаете? Как констатировала одна моя клиентка, «белка в колесе давно сдохла, а колесо все крутится». Первый и самый сложный шаг – примите на себя ответственность за все, что сейчас с вами происходит. Осознайте, что это результат ваших мыслей, слов, дел и желаний. Эта практика помогает выйти из детского состояния, ведь жертва – этой внутренний ребенок. Ребенок ничего не может изменить – он может только приспособиться и бесконечно терпеть. Поймите: вы выросли и можете поступать так, как считаете нужным. Вам не нужно ничего терпеть. Второй шаг – начните прислушиваться к своим самым простым потребностям и сразу их исполняйте. Захотели спать – легли и поспали, захотели в туалет – тут же пошли. Прекращайте работать в авральном режиме. Ложитесь в 10 вечера, вставайте в 7 утра. Днем обязательно делайте перерывы: отдыхайте, гуляйте, ведите беседы о прекрасном, то есть о мужчинах, новых платьях, поездке на море, успехах ребенка или просто о себе. Позволяйте небольшие лакомства для кожи тела и лица. Если вы все же сталкиваетесь с чувством вины («Как я могу себе такое позволить, когда баррикады горят, пули свистят и дети плачут?!»), приходите на программу «Рождение счастливой женщины». Мы постепенно и бережно исцеляем эту внутреннюю пустоту и бессилие перед обстоятельствами, учимся договариваться с внутренней девочкой. В этом нам помогают беседы и телесные практики. Ловушка этого этапа – наивность. Надо научиться отличать ее от невинности. Желательно годам к 20–30. Наивность – это когда вы выкладываетесь без остатка, полагая, что другие люди не обидят, а, наоборот, увидят вашу ценность и похвалят. Невинность – это ощущение своей ценности безотносительно отзывов других людей. Что бы ни происходило, вы знаете, что для вас важно. И нет нужды постоянно искать ответ на этот вопрос у

Одна моя клиентка рассказывала: «Я обычно с мужчинами так знакомлюсь. Если мне хочется его потрогать, я обязательно что-то высмотрю примечательное на его теле, например татуировку. И говорю: „А можно мне посмотреть татуировку? Ничего личного, просто интересно, как это вообще? Вам не больно было?“. Однажды она вот так «поговорила» с мужчиной, а потом уехала. А он следовал за ней несколько десятков километров на машине – решил проверить, куда она поехала. Прикосновения оказываются очень мощным способом вовлечения мужчины в свое удовольствие, и работает это даже с незнакомыми людьми.

«Я не люблю этого мужчину», «я не люблю себя» – все эти заявления диктует нам он, тестостерон.

Работа с женским нижним магнитом Нижний магнит – это наша энергия, в первую очередь энергия матки. Чтобы матка была наполнена, очень важно чувствовать комфорт, удовольствие. Мы, женщины, начинаем расцветать, как в теплице, когда о нас заботятся, что-то для нас делают, когда мы чувствуем, что важны для этого мужчины. Для нас это эквивалент любви, и наша матка отзывается на это состояние, генерируя энергию. Сядьте ровно и поерзайте так, чтобы почувствовать попу, бедра и промежность. Прогнитесь в пояснице так, чтобы выпятить крестец, «хвостик». А теперь попеременно поднимайте вверх то «хвостик», то лобок. Наш таз, наша чаша, начинает как бы раскачиваться на волнах: вперед – назад, вперед – назад. Таким образом мы включаем нашу пояснично-крестцовую «помпу», наполняя энергией нижний магнит. Теперь на вдохе отклонитесь назад и расслабьтесь. На выходе наклонитесь вперед и подтяните вагину. Продолжайте раскачиваться в таком ритме: вдох – назад, выдох – подтянули вагину. Это очень действенный способ быстро наладить поток нижнего магнита так, чтобы пространство начало заряжаться. Полезно на работе, например, делать 5-минутные перерывы, выполняя это упражнение и тем самым переводя энергию из головы вниз. Делайте эти движения так, чтобы они не напрягали и не были сильно заметны со стороны. Пусть это будет совсем небольшое раскачивание, как будто вы немного прогнулись в пояснице и вернулись в исходное положение. Вдох – качнулись назад, выдох – прогнулись. Прогибаясь в пояснице, постарайся держать спину прямо и сесть очень плотно, надавливая на низ, – почувствуйте половые губы, верхнюю и нижнюю часть клитора. Появилось небольшое возбуждение? Прекрасно. Для женского тела 5 % возбуждения – это норма. Если мужчина с 5 % возбуждения начинает искать объект, на который его направить, то нам в этом состоянии просто хорошо. Мы на этом возбуждении покупаем себе одежду, выбираем мужчин, планируем путешествия. Здорово, когда такое приятное возбуждение вызывает работа: это значит, что она вам действительно подходит.