Цитаты из книг автора «Экхарт Толле»

Любые желания – это предпринимаемый умом поиск спасения, а также удовлетворения в будущем или посредством внешних вещей, подменяющий собой радость Бытия.

Перестав отождествлять себя со своим умом, вы сделаете чуть ли не самый важный шаг на пути к просветлению. Каждый раз, когда вы создаете просвет в потоке мыслей, свет вашего сознания становится все ярче и ярче.

Ум создает навязчивую идею будущего, которая становится лазейкой для бегства от не удовлетворяющего Сейчас.

Мне нравится очень простое определение, которое дал Будда. Он сказал, что просветление есть «прекращение страданий».

Либо выйдите из ситуации, либо примите ее. Все остальное – безумие.

Пребывая в состоянии Бытия, вы не можете не преуспеть. Вы уже преуспели.

Сдайтесь тому, что есть. Скажите жизни «да» – и вы увидите, как она начнет работать на вас, а не против вас.

Познать его можно только тогда, когда ум спокоен. Когда вы присутствуете, когда ваше внимание интенсивно и полностью погружено в Сейчас.

Осознайте не только душевную боль, но и «того, кто наблюдает» – безмолвного очевидца. Это и есть сила Настоящего, мощь вашего осознанного присутствия. И наблюдайте за тем, что будет дальше.

Если эмоции противоречат мыслям, значит, врут мысли. Эмоции же отражают истину – не конечную истину вашего «я», но относительную истину о состоянии вашего ума в тот или иной момент.