Цитаты из книг автора «Экхарт Толле»

«Правота» ставит нас в позицию мнимого превосходства, усиливая иллюзии эго. Это оно создает нам врагов, ибо нуждается в них, чтобы определить свои границы.

Они никогда не выходят за пределы узкого, созданного умом персонализированного ощущения себя, жестко обусловленного опытом прошлого.

Если бы все ваши проблемы и мнимые причины горестей чудесным образом исчезли, но при этом вы так и не научились бы жить осознанно и присутствовать в Сейчас, то очень скоро вы вновь оказались бы в плену тревог и всевозможных напастей. Эти тревоги и напасти тенью следовали бы за вами. В конечном счете, существует только одна проблема: зацикленный на времени разум. Внутри времени спасение невозможно. Невозможно быть свободным в будущем.

сокрытая в Сейчас сила и беспредельный творческий потенциал полностью затеняются психологическим временем. В жизни такого человека отсутствуют вибрации, нет свежести и ощущения чуда. Давние шаблоны мысли, эмоций, поведения, реакций и желаний бесконечно повторяются – все это сценарий разума, помогающий проявить характер, но скрывающий и искажающий реальность Настоящего. Разум создает навязчивую идею будущего – она становится лазейкой для бегства от мрачного Сейчас.

Нам кажется, что у страха много причин: страх потери, страх неудачи, страх боли и тому подобное. Но в конечном счете все страхи сводятся к тому, что эго боится смерти, боится уничтожения. Эго всегда кажется, что смерть где-то рядом. Когда человек отождествляет себя с разумом, страх смерти накладывает отпечаток на все области его жизни. Страхом смерти объясняется даже такое, казалось бы, обыденное и «нормальное» явление, как неотвязная потребность побеждать в любом споре,

Практиковать можно и в повседневной жизни: для этого выберите какое-то привычное дело, которое вы воспринимаете как средство к достижению цели. Полностью

момент открывает доступ к силе самой жизни, которую традиционно называют Богом. Стоит вам от него отвернуться, как Бог перестаёт быть реальностью в вашей жизни, и у вас остаётся только умственная концепция Бога, в которую одни верят, а другие – нет. Даже вера в Бога – это лишь жалкая подмена живой реальности Бога, проявляющейся в каждый момент вашей жизни. Но разве полная

Некоторые из величайших писателей двадцатого века – Франц Кафка, Альбер Камю, Т. С. Элиот и Джеймс Джойс – считали отчуждение всеобщей проблемой человеческого существования – это то, что они ощущали в глубине себя и потому смогли блестяще выразить в своих произведениях. Они не предлагают никакого решения. Их заслуга в том, что они смогли отразить эту проблему человечества, чтобы мы могли яснее её увидеть. Ясно увидеть свою проблему – это первый шаг к тому, чтобы её преодолеть.

Есть много тонких и едва уловимых форм эго, которые можно увидеть в других людях и, что самое главное, в себе. Помните, что в момент, когда вы осознаёте в себе эго – это зарождающееся осознание и есть вы сами за пределами эго – ваше глубинное «я». Уже само распознание ложного есть рождение истинного. Например, вы хотите рассказать кому-то о случившемся: «Угадай, что произошло! Ах, ты ещё не знаешь? Сейчас расскажу». Если вы достаточно внимательны и достаточно присутствуете в моменте, то сможете уловить в себе краткий проблеск удовлетворения, возникающий прямо перед тем, как вы сообщите свою новость, пусть даже плохую. Это происходит потому, что в глазах эго равновесие между вами и другим человеком на мгновение нарушается в вашу пользу. В этот миг вы знаете больше, чем другой. Удовлетворение, которое вы испытываете, – это удовлетворение эго, а проистекает оно из усиления вашего самоощущения в сравнении с другим человеком. Даже если он папа римский или президент, в этот

. Полное осознание чего-либо возвращает человека в состояние покоя. Это и есть чудо сдачи.