Цитаты из книг автора «Экхарт Толле»

Пока вы не станете присутствующим (а обязательное условие этого состояния – пребывание в своем теле),

Вы спокойны и в то же время в высшей степени бдительны. Как только уровень вашего осознанного внимания опускается ниже определенной отметки, тут же появляется мысль. Возвращается ментальный шум, и от вашего спокойствия не остается и следа. Вы снова попадаете в измерение времени.

Представьте, что вы кошка, наблюдающая за мышиной норой. Какая следующая мысль «выскочит» из этой норы? Сделайте это прямо сейчас.

ые вы собираетесь предпринять в будущем, завладеют вашим вниманием до такой степени, что станут важнее ваших нынешних действий, значит, вы полностью упускаете из виду внутреннюю цель путешествия, не имеющую отношения к тому, куда вы идете и что вы делаете, а касающуюся лишь того, как вы это делаете. Внутренняя цель не имеет ничего общего с будущим, она определяется лишь степенью вашей осознанности в данный момент. Внешняя цель относится к горизонтальному измерению пространства и времени. Внутренняя цель связана с углублением вашего Бытия в вертикальном измерении вневременного Сейчас.

Но если место, куда вы стремитесь попасть, или действия, кото

примеру, многие мечтают разбогатеть. Но разбогатеть в будущем невозможно. Когда вы цените, осознаете и полностью принимаете свою нынешнюю реальность – то, где вы, кто вы и чем занимаетесь в данный момент, когда вы целиком принимаете то, что у вас есть, вы чувствуете благодарность за все это, за Бытие как таковое. Благодарность за миг Настоящего и полноту жизни в Сейчас – вот залог подлинного процветания. Оно не может прийти в будущем. И проявляется для вас во времени самыми разными способами.

Часто ли вы говорите и думаете о минувших событиях, порицая или одобряя их? Как часто вы думаете о собственных достижениях, приключениях, переживаниях, о страданиях и нанесенных вам обидах – или же о тех, кого обидели вы сами? Когда вы думаете о прошлом, поднимается ли у вас в душе волна негодования и гнева? А может, вы чувствуете себя виноватым, раскаиваетесь в содеянном, жалеете себя или же вас переполняет гордость? В таком

Но мне любопытно, не обманываете ли вы себя? Даже если в течение какого-то времени вы практикуете приятие – чем, собственно, мы здесь и занимаемся, – рано или поздно вам придется подняться на следующий уровень, где негативные эмоции уже не создаются. Если этого не произойдет, «приятие» станет ментальным ярлыком, который позволит вашему эго продолжать потворствовать несчастьям и тем самым укреплять испытываемое вами

Чтобы изменить существующую ситуацию, нужно либо предпринять какие-то действия, либо ясно и отчетливо высказаться, если это возможно и необходимо. Либо выйдите из ситуации, либо примите ее.

Просто отбросьте, и все. Как вы отбрасываете кусок раскаленного угля, который оказался в ваших руках?