Цитаты из книги «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день»

Тем не менее в ограничениях очень даже могут быть вторичные выгоды

Во-вторых, изучите свои вторичные выгоды. Что это такое? Это некая «дополнительная прибыль» от ситуации, которая на первом уровне не всегда заметна, потому что не такая явная

использовать свои плохие чувства, чтобы что-то сделать и улучшить ситуацию

Да, многие ограничения и их последствия весьма трудно воспринимать как что-то хорошее и ценное

По факту только ПОСЛЕ столкновения с некоторыми ограничениями мы начинаем по-настоящему исследовать пространство вокруг

Во-первых, попробовать привыкнуть к идее, что ограничения — это часть вас,

У нас всех есть слабые и сильные стороны, это совершенно нормально

Сильные стороны существуют не вопреки слабым, а одновременно с ними

Принятие ваших ограничений в этом процессе тоже часть вашего развития

Например, сравнивать себя не с другими людь-ми, а с самими собой