Цитаты из книги «Приручить дракона. Гнев в семье»

Одно из важнейших правил в семейной психологии гласит: информация в семейной системе не передается снизу вверх в цепочке отношений – от дочки к маме, от мамы к бабушке. Исключения из этого правила – редкость. То есть вы никогда ничего не докажете своим родителям и ничему их не научите! И чем больше вы хотите объяснить, тем ниже результат. Но при этом родители обязательно отметят изменения в вашей жизни и оценят их результаты.

Поэтому такие маленькие достижения нужно праздновать, заостряя на них детское внимание! «Как у тебя получилось остановить свой голос? Ты как будто нашел волшебную кнопку – и выключил его. Как здорово, давай расскажем про это папе!» – так ребенок поймет, что произошло что-то хорошее и по-настоящему важное.

Заглядывая в будущее, вы видите своего ребенка злым, испорченным, социопатом, обреченным на одиночество? Думаете, что у малыша-драчуна в подростковом возрасте велики шансы стать преступником, а впадающая в истерики девочка непременно будет устраивать скандалы мужу? Это не более чем ваш личный страх. Он может быть очень сильным, но вряд ли претвориться в жизнь. Столкнувшись с агрессией, обращенной на собственного ребенка, или проявлениями гнева у него самого, родители не всегда начинают помогать ему. Время, которое следовало потратить на работу с детскими эмоциями, они тратят на размышления о том, как важно «перевоспитать» его.

любой переходный предмет. Дошкольники чутко отзываются на подобные приемы, и они готовы их принимать. Вы можете порассуждать, почему бука злая, на что она рассердилась. Важно, чтобы ребенок чуть-чуть вышел из своего состояния и принял участие в игре.

Уйди, бука». Он подходит для дошкольников. Вы говорите, например: «Ну-ну, к Насте вреднючка пришла, пойдем ножки в воду опустим, поболтаем ими – и вреднючку прогоним. Пойдем умоемся, вреднючку смоем. Уходи, вредная Настя, приходи веселая».

Еще один хороший способ: дать понять ребенку, что вы рядом. Слова «я с тобой», «я тут», «я могу справиться с твоей эмоцией» – ваши незаменимые помощники

признание . Ты очень сердитый малыш или о

Иногда даже с очень вспыльчивыми детьми старше 4,5–5 лет работает такой договор: «Давай, когда у тебя начнется истерика, я сделаю тебе вот такой знак. И ты попробуешь остановиться».

Скажите ему, что сейчас он ведет себя неправильно и вы не можете разрешить ему бить других детей, делать больно себе самому или вам, поэтому вам приходится его держать. В такой ситуации вы являетесь внешним регулятором эмоций.

Не переняв у старшего поколения умение мирно разрешать конфликты, большинство родителей уверены, что сына или дочь нужно переломить, перевоспитать, переучить, резко прекращая нежелательную эмоциональную вспышку. На самом деле такие методы практически не работают.