Цитаты из книг автора «Екатерина Беспятых»

мы выбираем главным одно направление. Например, для меня ключевая идея этого года – самореализация. И исходя из этого, я расставляю акценты на месяц, неделю и каждый день. По этой сфере у меня расписаны цели и планы, нарисованы интеллектуальные карты.

Одно из ключевых отличий моей авторской системы тайм-менеджмента от всех остальных: я не выбираю что-то одно, я выбираю лучшее и пользуюсь всеми техниками, которые работают.

Если вы хотите достигнуть всего того, что вы себе намечтали, то единственное слово, которое вам нужно всегда себе повторять, – делай! Вам нужно начать действовать и двигаться по направлению к жизни вашей мечты, потому что за вас это никто не сделает. Если человек сам не хочет, его невозможно осчастливить. То же самое касается и планирования жизни: если вы сами не будете действовать, то планы так и останутся планами

Напишите список, что вам не нравится в своей жизни, что вы не хотите больше делать, что вам надоело, что из года в год не меняется и остается таким же. Нужно написать все то, что мы не хотим терпеть.

насколько хорошо вы себя чувствовали во время выполнения этого дела. Эти баллы помогут оценить наше внутреннее состояние, а как его улучшать, мы поговорим в следующей главе.

абсолютно уверена, что это упражнение положительно повлияет на вашу жизнь, так как наглядно покажет сферы жизни, на которые вы тратите свое время.

Такой список желаний хорош тем, что позволяет вам не забывать, для чего вся ваша работа, образование, желание ускориться и высвободить часы. Вы заглядываете в список и выбираете новые и новые желания для реализации. Так как именно реализация позволит вам почувствовать настоящую жизнь.

Правильная формулировка увеличивает шансы на исполнение мечты. Но сразу же напомню, что я верю только в комбинацию «мечтай-планируй-делай», так как только лежать на диване и предаваться мечтам – это все-таки мало для реализации той жизни, которой вы хотите жить.

Мечтать не вредно, вредно не мечтать. Мечты позволяют понять, чего хочешь именно ты, для чего ты пришел в этот мир, что ты хочешь в нем реализовать и чего достичь, что оставить после себя, какую жизнь ты хочешь прожить, где и с кем.

Расписывая план на пять лет, мы смотрим на себя через призму этих ролей: какая вы женщина, жена, мама, дочка, подруга и так далее – и отвечаем на вопрос: чего самого главного я могу достичь и сделать в этой роли за пять лет?