Цитаты из книг автора «Джон Форсайт»

Напоминайте себе, на что вы на самом деле смотрите, – на слова, буквы и чернила. Заметьте, что у вас есть выбор: погрузиться в мысли, которые вы видите на карточках, или делать что-то еще

Минуту назад мысли и побуждения были в вашей голове. Вероятно, они там казались действительно твердыми и тяжелыми. Теперь они вышли наружу, стали видимыми и вы можете посмотреть на них.

Если вы напишите: «Я некомпетентен(на)» – и посмотрите на это, то вы увидите слова, буквы и чернила.

мысли похожи на дым, поднимающийся от горящей ароматической палочки. Мы можем пытаться схватить дым, но он ускользает от нас. Мы можем пытаться держаться за дым, но он проходит сквозь пальцы. В конечном счете дым рассеивается и ничего не остается. Никакого следа. Ничего, за что можно ухватиться. Это истинная природа мыслей – слов и образов без формы и материи.

Ваш ум может быть похожим на одного из этих людей, запугивая вас и насмехаясь над вами.

Эти люди могут раздражать вас. Они могут даже пугать вас, раскрывая ваши самые глубокие страхи и слабые места.

Один простой способ начать это делать – наблюдение за умом.

самое смелое, что вы можете сделать, – это сидеть неподвижно со своими мыслями и не делать того, что они говорят.

Смелость – это решение о том, что что-то более важно, чем страх.

Вы не должны покупаться на все, что преподносит ваш ум.