Цитаты из книги «Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных дел»

Так как же пройти путь от плохого до самого точного и прекрасного планировщика? Вот несколько предложений. 1. Обещайте меньше, давайте больше. Всё время обещайте мало или еще меньше, а потом приходите с перевыполненным планом, и тогда вы скорее будете выглядеть прекрасным исполнителем, а не отстающим неудачником. Если у вас уже был похожий проект, сколько времени на него ушло?

Бросить или не довести до конца дело, пожалуй, худшее, что может случиться после неудачи как таковой. Если вы хотите сделать перерыв в какой-то деятельности и делаете его осознанно – это одно. Но если вы прекращаете попытки или бросаете на полпути, безвольно задвинув что-то или даже кого-то в долгий ящик, это означает безынициативный подход к своей карьере и жизни

5. Воспринимайте постоянные неудачи как тренировочное поле на пути к успеху. Часто можно услышать: «Важно не то, что ты упал и ушибся, а то, что ты потом снова поднялся». Если ты не закончил дело и не получил никакой оценки, как ты будешь развивать свою настойчивость для того, чтобы продолжать?

представьте себе самое ужасное, что может случиться после того, как вы закончите проект. Представьте, как вам говорят, что его нужно переделать, или выяснится, что награду за него получит кто-то другой, а не вы. Каково пережить подобное разочарование? Как справиться с плохими новостями? Теперь постарайтесь обернуть свои прогнозы на 180 градусов и подумайте, что будет, если, напротив, ваш отчет всем очень понравится. Представьте, как вам вручают награду, которую вы выиграли у остальных 78 претендентов.

13. Последствия работы под давлением обстоятельств. 14. Соблазн остановиться на каком-то этапе и временно выйти из процесса. 15. Склонность откладывать дела в долгий ящик (чтобы глаза не мозолили). 16. Переключение на новую задачу до завершения предыдущей. 17. Трата времени на телевизор, видеоигры, социальные сети, интернет и другие развлечения. 18. Привычка опаздывать. 19. Недооценка себя или своей цели. 20. Переоценка себя или своей цели. 21. Неумение противостоять отвлекающим факторам. 22. Непоследовательность в своих усилиях.

1. Страх неудачи. 2. Опасения в связи с успехами. 3. Склонность к перфекционизму. 4. Боязнь окончания дела. 5. Склонность к прокрастинации (подробно описана в главе 4). 6. Недостаточное умение планировать. 7. Недостаточное умение выполнять задачу пошагово. 8. Постановка изначально нереальных дедлайнов. 9. Выполнение слишком большого количества дел (подробно описано в главе 3). 10. Несобранность. 11. Эмоциональная нестабильность. 12. Озлобленность.

Если вам тяжело начать проект или задачу…1. Напомните себе: невозможно что-то закончить, пока вы это не начнете.2. Спросите себя, есть ли что-нибудь, чем вы очень хотите заняться после завершения текущего проекта. Только после того, как вы начнете и закончите одно дело, вы сможете приступить к покорению следующей вершины.3. Попробуйте метод «по чуть-чуть». Решите так: «Если я уделю проекту всего 10 минут, потом можно будет заняться чем-то другим». Когда вы начнете посвящать проекту по 10 минут, бо́льшую часть этого времени вы будете с головой погружены в работу и не заметите, как 10 минут растянутся до часа или до такого промежутка времени, за которое вы добьетесь ощутимых результатов.4. Делегируйте. Возможно, вы неохотно принимаетесь за какой-то специфический проект, потому что не считаете его приоритетным

Глава 2 Причина – в вас. Список-22: убеждения, модели поведения и вредные привычки, которые могут помешать вам закончить начатое

Итак, рассмотрим обе ситуации:

одна из причин означенной проблемы состоит в том, что слишком многие из нас пытаются делать слишком многое одновременно. Всё приводит к тому, что дела так и остаются незавершенными.