Цитаты из книги «Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни»

«Основное в жизни удерживать, основное основным»

Ценности — это глубоко личные представления об устройстве этого мира, о том, что в нем хорошо, а что плохо. Они формируются по мере движения по жизни из нашего окружения (прежде всего родителей и близких друзей), из книг, личного опыта и внутренних философских размышлений.

Навык — это привычка, которую ты создал сам. Ицхак Пинтосевич

Человек — не продукт обстоятельств; это обстоятельства создаются людьми. Бенджамин Дизраэли

«Мир — изменение. Жизнь — убеждение».

иметь устойчивый навык никогда не сдаваться.

Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого.

Я шел вверх по карьерной лестнице, не прикладывая особых усилий. Слушал авторитетов и беспрекословно выполнял поставленные задачи. Кризис работал на мою карьеру — лучшие уходили, расчищая дорогу молодым. А потом пришло осознание, что моя лестница приставлена не к той стене. Я по-прежнему был болельщиком и всеми силами поддерживал свою команду. Но правила игры задавали другие люди, они определяли путь и направление, они шли к своей мечте, а я был их помощником, инструментом достижения чужих целей. Команды менялись, суть оставалась.Я сам хотел быть предпринимателем, играть, рисковать, создавать игры, но боялся. А вдруг не получится? А что, если опыта не хватит? А что обо мне подумают другие, если я облажаюсь? Моя мечта о собственном бизнесе, который будет приносить пользу миллионам людей, так и оставалась мечтой. Страх держал меня в узде. Даже начав собственное дело с партнером, я боялся отстаивать свою точку зрения, ведь он старше, опытнее, авторитетнее.Я был глубоко пропитан психологией болельщика с трибуны. Многое в жизни шло не так, и я искал причины во внешних обстоятельствах. Оправдывал себя, искал отговорки, а время шло. Я представлял себя стариком, который едет в автобусе или метро в ближайшую поликлинику для сдачи очередных анализов. В руках старая потертая газета, а в голове мысли: «Страну разворовали! Власть ничего не делает! Бизнесмены оборзели! Путина на вас нет!» Боже, я могу так и остаться закостенелым зрителем с трибуны, прячущим свою мечту глубоко в сердце.

Потому что изменение — это всегда отказ от удовольствия сейчас ради удовольствия в будущем. Осознанное изменение — это всегда боль.

В какой-то момент захотелось бросить и вернуться домой. Что за идиотский вид спорта, в котором нужно себя так истязать? Ради чего? Но вытерпев и вернувшись домой, я снял грязную одежду, залез в душ и ощутил высшую форму блаженства. Как будто какой-то наркотик разошелся по всему телу, погружая меня в состояние эйфории. Я молодец! Я пробежал! И темп еще лучше, и дистанция чуть больше. Это прогресс — это счастье. И всего лишь нужно было немного потерпеть.